เสริมหน้าอกที่ไหนดี

  • 3 สิงหาคม 2019 at 14:41
  • 173
  • 0

 

แชร์ประสบการณ์ “ทำนม” ให้สวยถูกใจ ฟื้นตัวไว

 

 

Before

 

สวัสดีค่ะ วันนี้ลูกปลาจะมาแชร์ประสบการณ์การเสริมหน้าอกที่จาเรมคลินิกให้เพื่อนๆฟังกันนะคะ นับจากวันผ่าจนถึงตอนนี้ก็ครบ 1 เดือนครึ่งเองค่ะ ถือว่ายังใหม่ๆสดๆร้อนๆอยู่เลย แต่ในความรู้สึกคือน้องนมของลูกปลานิ่มมาก ฟินมากกกกก เหมือนเรามีนมจริงๆที่แม่ให้มาเลยไม่มีผิด

 

 

Before

 

จากเดิมลูกปลาเป็นคนที่มีหน้าอกอยู่แล้วนะคะ แต่ไม่ใหญ่มาก ซึ่งนั่นก็ไม่ใช่ปัญหา แต่ปัญหาของลูกปลาคือความหย่อนคล้อย เพราะว่าเรามีลูกและลูกกินนมเราด้วยอ่ะค่ะ ก็เลยคิดอยากทำหน้าอก ถ้าเราทำเราก็จะได้มีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นและเต่งตึงขึ้นด้วย เหมือนยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัว อิอิ

 

ภาพ After ในชุดแบบต่างๆ

 

 

ลูกปลาหาข้อมูลมา 2-3 เดือน สอบถามจากเพื่อนที่เคยทำมาแล้ว เคยมีเพื่อนมาทำนมที่จาเรมคลินิก 2-3 คนค่ะ การมีเพื่อนเคยทำนมมาก่อนนับว่าได้เปรียบมากค่ะ เราสามารถให้เพื่อนถ่ายทอดข้อมูลให้เราฟังได้อย่างละเอียด ลูกปลาเองก็เก็บทุกรายละเอียด เราถามข้อมูล ขอดู และขอจับด้วย ปรากฏว่านมของเพื่อนเรานิ่มมากกกกกกกก แล้วเราก็เสิร์จจากเน็ตเพิ่มเติมเพื่อดูรีวิว ดูข้อมูลคุณหมอ ก็เห็นว่าคุณหมอเป็นศัลยแพทย์เฉพาะทางที่ทำศัลยกรรมหน้าอกมาแล้วเยอะมากกกกกก แล้วก็ทำออกมาสวยค่ะ ที่คลินิกก็มีวิสัญญีแพทย์วางยาสลบให้เราโดยเฉพาะเลยด้วย ไม่ต้องกังวลกับความเสี่ยง เพราะผู้เชี่ยวชาญมาเอง ก็เลยนัดเข้ามาปรึกษาคุณหมอเรื่องของขนาดก่อนค่ะ

 

 

วันแรกที่เข้ามาคุณหมอประเมินให้เราใส่ซิลิโคนได้ 400 CC แต่ลูกปลาขอแค่ 365 CC พอ เป็นของซิลิเมดค่ะ เพราะว่ากลัวจะใหญ่เกินไป เราไม่ได้คำนึงถึงราคาว่าจะถูกหรือแพง แต่คำนึงถึงความปลอดภัยและความสวยงามที่จะเหมาะกับตัวเรา ก่อนนี้หาข้อมูลเกี่ยวกับซิลิโคนมาเยอะพอสมควร ก็อยากได้เป็นตัวนี้เลยค่ะ เป็นตัวที่ฐานไม่กว้างมาก เพราะเราเป็นคนที่ตัวเล็ก แต่มีรูปทรงหน้าอกออกข้าง ถ้าใส่แบบฐานกว้างจะไม่สวย

 

 

หลังทำก็โอเคมากนะคะ ไม่เจ็บเลย ไม่ต้องใส่สายเดรน 3 วันแรกก็จะหนักๆตรงหน้าอกหน่อย แต่ไม่มีอาการข้างเคียงหรืออาการแทรกซ้อนอะไรเลย แถมนมก็นิ่มเร็วมาก รู้สึกเลยว่าอาทิตย์เดียวก็นิ่มแล้ว ของเค้าดีจริงๆ ฟื้นตัวเร็วมากๆ

 

 

ทำอย่างไรให้ฟื้นตัวไว

การที่เราจะฟื้นตัวได้ไวนั้นนอกจากจะขึ้นอยู่กับพื้นฐานร่างกายเดิมแล้ว ยังขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองหลังจากผ่าตัดอีกด้วยนะคะ ลูกปลามีข้อมูลดีๆมาฝากเพื่อนๆค่ะ

1.      นอนหมอนสูง 45 องศา อย่างน้อย 2-4 สัปดาห์ ห้ามนอนคว่ำหรือนอนตะแคง อย่างน้อย 1 ปีหลังการผ่าตัด

2.      กรณีใส่สายระบายเลือด ห้ามถอดออกหรือเทเลือดออกจากกระปุกด้วยตนเอง และระหว่างที่ใส่สายระบายเลือดห้ามอาบน้ำโดยเด็ดขาด สามารถไปถอดสายระบายเลือดได้หลังจากวันผ่าตัด 3-5 วัน ได้ที่โรงพยาบาลใกล้บ้าน

3.      ในช่วง 2-3 วันแรก ไม่ควรขยับตัวมาก ให้แกะพลาสเตอร์ออกแล้วล้างแผลด้วยน้ำเกลือ ทาเบตาดีน หรือทายาตามที่หมอสั่ง แล้วพันผ้าเหมือนเดิม

4.      2-3 วันแรกให้ใช้วิธีเช็ดตัวแทนการอาบน้ำ อาบได้เฉพาะช่วงล่าง สำหรับวันที่ 4-5 เป็นต้นไปให้ติดพลาสเตอร์กันน้ำก่อนอาบน้ำทุกครั้ง หลังอาบน้ำเสร็จให้ให้แกะพลาสเตอร์ทิ้งแล้วล้างแผลตามปกติ

5.      แผลจะเริ่มแห้งในวันที่ 4-5 ให้แกะพลาสเตอร์ออกแล้วล้างแผลตามปกติ ก่อนทายาครั้งถัดไปพยายามทำความสะอาดแผลอย่าให้มียาเดิมเหลืออยู่

6.      หลีกเลี่ยงการยกของหนัก การขับรถ การออกกำลังกาย การวิ่งหรือกระโดด ที่จะทำให้หน้าอกมีการขยับมากๆในช่วง 8-12 สัปดาห์แรก เพราะอาจทำให้ตำแหน่งซิลิโคนที่วางไว้เลื่อนไปจากตำแหน่งเดิมได้

7.      หากเสริมหน้าอกแบบใต้กล้ามเนื้อควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อหน้าอก เช่น การวิดพื้น หรือเล่นโยคะ อย่างน้อย 3 เดือน

8.      งดการมีเพศสัมพันธ์ 2 สัปดาห์ เพราะอาจทำให้แผลปริและซึมได้

9.      งดซาวน่าหรืออบไอน้ำในช่วง 6 เดือนแรก

10.  งดการแช่น้ำในอ่างอาบน้ำ หรือว่ายน้ำ อย่างน้อย 8-12 สัปดาห์

11.  ควรพันผ้าหน้าอกไว้ 2 สัปดาห์ และใส่ซัพพอร์ตบราตลอดเวลา รวมถึงตอนนอน และสวมใส่ต่อเนื่องอย่างน้อย 3-6 เดือน หรือจนกว่าหน้าอกจะเข้ารูป

12.  ห้ามใส่ยกทรงโครงเหล็กและปีกนกอย่างน้อย 1 ปี

13.  การนวดหน้าอกให้เริ่มนวดหลังจากวันตัดไหม 2 สัปดาห์ วิธีการนวดที่ถูกต้องควรนวดทุกวัน วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 5-10 นาที

14.  งดรับประทานอาหารแสลง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่ งดรับประทานยาคุม ยาลดน้ำหนัก และอาหารเสริมทุกชนิด โดยเฉพาะคอลลาเจน เพราะจะทำให้เกิดแผลคีลอยด์ได้ง่าย อย่างน้อย 2 เดือน

15.  รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง

16.  รอยแผลเป็นจะเห็นชัดในช่วง 2-3 เดือนแรก แต่จะค่อยๆจางลงและนิ่มลงในระยะเวลา 1 ปี ให้ทายาตามที่แพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ

17.  มาพบแพทย์ให้ตรงตามนัดทุกครั้ง เพื่อติดตามอาการอย่างต่อเนื่อง ในช่วงระยะเวลา 2 สัปดาห์ , 1 เดือน , 3 เดือน , 6 เดือน และ 1 ปี

 

ขอบคุณข้อมูลจาก https://jaremclinic.com/th/articles/158431-%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%86-%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%9E%E0%B9%84%E0%B8%8B%E0%B8%AA%E0%B9%8C%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%AD%E0%B8%81