# Jarem Clinic > ศัลยกรรมความงาม เสริมหน้าอก รักษากล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ตาสองชั้น ## Posts - [เคล็ดไม่ลับ การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดเสริมจมูก](https://jaremclinic.com/article/surgery-articles/after-nose-surgery/): ดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก การผ่าตัดเสริมจมูก ถือเป็นการศัลยกรรมที่ติดอันดับ 1 ใน 5 จุดที่ได้รับความนิยมสูงในการศัลยกรรมแห่งยุค เพราะการเสริมจมูกในปัจจุบันใช้เวลาไม่มาก แผลเล็กลง เจ็บน้อยลง รูปทรงที่ทำออกมาก็ดูเป็นธรรมชาติกว่าแต่ก่อนมาก มีการนำเทคนิคใหม่ๆเข้ามาช่วย และวัสดุอุปกรณ์ที่นำมาใช้ก็ถูกพัฒนาให้ก้าวล้ำมากขึ้น ก่อนการตัดสินใจเลือกสถานเสริมความงาม ควรพิจารณาให้ดี ควรเข้าไปปรึกษากับศัลยแพทย์ก่อนแล้วจึงตัดสินใจ ซึ่งศัลยแพทย์ก็จะเป็นผู้แนะนำวิธีการปฏิบัติตัวทั้งในช่วงก่อนและหลังผ่าตัด เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวเข้าสู่ภาวะปกติได้เร็วขึ้น การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดเสริมจมูก มีดังนี้ หลังผ่าตัดห้ามแผลโดนน้ำประมาณ 7 วัน เนื่องจากหากแผลเปียกชื้นจะทำให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อได้ง่าย ห้ามนอนตะแคงหรือนอนราบประมาณ 1 เดือน เพื่อไม่ให้วัสดุที่ใช้เสริมจมูกเกิดการเอียง ควรนอนยกศีรษะให้สูงในระยะแรกๆ หรืออาจเป็นการนั่งหลับในระยะ 3 วันแรก เพื่อลดอาการบวม และให้ซิลิโคนรัดแกนจมูกเร็วขึ้น การประคบ ให้ประคบเย็น 3 วันแรก และหลังจากนั้นให้เปลี่ยนมาเป็นประคบอุ่น ห้ามแคะ แกะ เกาจมูกโดยเด็ดขาด เพราะอาจทำให้จมูกเอีย... - [ศัลยกรรมปากทรงไหน? ให้สวยรับกับใบหน้า](https://jaremclinic.com/article/surgery-articles/lips-surgery/): ศัลยกรรมปากสวย การมีเรียวปากที่สวยได้รูป ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยเสริมความมั่นใจให้เรามีบุคลิกภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย แต่การเลือกรูปทรงของปากไม่ใช่ว่าจะเลือกกันแล้วก็สามารถทำตามใจได้เลย เพราะการศัลยกรรมปากต้องให้ศัลยแพทย์เป็นผู้วิเคราะห์รูปทรงปากของผู้ที่จะเข้ารับการศัลยกรรมก่อน ว่าสามารถที่จะศัลยกรรมตกแต่งปากให้เป็นรูปทรงใดได้บ้าง หลักๆก็จะมีรูปทรงดังนี้ ศัลยกรรมปากรูปทรงกระจับ – เป็นการสร้างรอยหยักของตรงกลางปากด้านบนให้มีความโค้งเด่นชัดและเรียวแหลมสวยงามมากขึ้น ศัลยกรรมปากบาง – เป็นการลดขนาดของปาก ให้มีขนาดเรียวเล็กและบางลง สามารถทำได้ทั้งริมฝีปากบนและล่าง ศัลยกรรมปากอวบอิ่ม – เป็นการใช้สารเติมเต็ม หรือฟิลเลอร์ ฉีดเข้าไปเพื่อเพิ่มขนาดของริมฝีปาก เพื่อให้มีขนาดเพิ่มขึ้น แลดูอวบอิ่ม เซ็กซี่ ข้อควรระวัง!! ในผู้ที่มีปากบางอยู่แล้ว จะมีเนื้อบริเวณริมฝีปากบนน้อย หากต้องการทำปากรูปทรงกระจับ อาจทำได้ไม่สวยมากนัก เพราะเมื่อทำออกมาแล้วริมฝีปากด้านบนจะบางลงไปอีก และอาจทำให้เกิดปัญหาหุบปากได้ไม่สนิท ไม่ควรใช้ซิลิโคนเหลวฉีดปาก เพราะเป็นสารสังเคราะห์ที่ไม่สามารถย่อยสลายได้ จะจับตัวเป็นก้อนทำให้ปากเส... - [ใจดีสู้ศัลย์..ด้วยการคอนโทรลทัศนคติหลังทำศัลยกรรม](https://jaremclinic.com/article/surgery-articles/attitude-after-surgery/): ใจดีสู้ศัลย์ การทำศัลยกรรม คือ การตกแต่งส่วนต่างๆของร่างกายให้สวยงามและดูดีขึ้น ด้วยการผ่าตัด หรือด้วยวิธีต่างๆ โดยศัลยแพทย์เฉพาะทาง การทำศัลยกรรมทุกครั้งจึงถือว่ามีความเสี่ยง ที่ผู้เข้ารับการศัลยกรรมต้องทราบและพร้อมรับในสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังทำศัลยกรรมให้ได้ ซึ่งก่อนการทำศัลยกรรมทุกครั้ง ผู้เข้ารับการศัลยกรรมจะต้องมีร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง และมีความพร้อมที่จะรับบริการอย่างเหมาะสมและปลอดภัยที่สุด ฉะนั้นเราต้องมีขั้นตอนของการเตรียมตัวให้พร้อม ทั้งไปตรวจสุขภาพ ตรวจเลือด ตามโปรแกรมที่ศัลยแพทย์แจ้งมา แต่นอกจากเราจะเตรียมร่างกายให้พร้อมแล้ว เรายังต้องแจ้งข้อมูลสุขภาพให้ศัลยแพทย์ทราบ ห้ามปกปิดประวัติการรักษาโรคต่างๆที่ผ่านมา และเตรียมใจให้พร้อมสำหรับรับมือกับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น โดยที่ไม่เกิดความวิตกกังวลมากเกินไปจนให้ทำเกิดความเครียดและส่งผลเสียตามมา เช่น 1. ไม่ใจร้อนจนเกินไป ในช่วงแรกที่ร่างกายยังไม่เข้าที่ เราต้องยอมรับให้ได้ และให้เวลากับร่างกายในการฟื้นตัว และปรับตัวให้เข้าที่สักระยะหนึ่ง 2. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ร่างกายของแต่ละคนมีภูมิต้านทานไม่เท่ากัน และมีระยะเวลาในก... - [ส่อง 5 จุดสุดฮิตที่ผู้ชายนิยมทำศัลยกรรม](https://jaremclinic.com/article/surgery-articles/top-5-surgery-for-men/): ศัลยกรรมในผู้ชาย “ศัลยกรรม” ไม่ได้เป็นการจำกัดว่าต้องเป็นผู้หญิงเท่านั้นถึงจะทำได้ เพราะผู้ชายก็อยากดูดีไม่ต่างกัน ผู้ชายหลายคนหันมาให้ความสำคัญกับการทำศัลยกรรมเพื่อแก้ไขจุดบกพร่อง ทั้งบนใบหน้าและส่วนต่างๆของร่างกาย เพื่อเสริมสร้างความหล่อและบุคลิกภาพให้กับตัวเอง เรามาดูกันว่ามีส่วนไหนของร่างกายบ้างที่เป็นจุดสุดฮิตสำหรับหนุ่มๆ ที่นิยมทำศัลยกรรมกัน อันดับ 1 จมูก การเสริมจมูก มาแรงเสมอ ไม่ว่าจะในเพศไหน เพราะพื้นฐานคนเอเชียอย่างเราๆ มักจะไม่ค่อยมีดั้งสักเท่าไหร่ การมีจมูกที่โด่งเป็นสันจะช่วยเสริมโครงหน้าให้ดูดีขึ้น ช่วยให้ใบหน้าดูโดดเด่นและหล่อคมเข้มมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังช่วยเสริมโหงวเฮ้งให้ดีขึ้นอีกด้วย จะเห็นว่าดาราชายหลายท่านที่ไปเสริมจมูกมา ก็ช่วยให้ใบหน้าดูดีขึ้นเหมือนเปลี่ยนเป็นคนใหม่เลยก็ว่าได้ การเสริมจมูกจึงมาแรงติดอันดับ 1 ไม่มีร่วง อันดับ 2 ตา การทำตาสองชั้น ก็ขึ้นแท่นอันดับ 2 การศัลยกรรมยอดฮิตตามมาติดๆ เพราะดวงที่สวยงาม ก็ช่วยให้ใบหน้าของหนุ่มๆน่ามองยิ่งขึ้น ไม่เพียงแต่เฉพาะผู้ที่มีปัญหาตาชั้นเดียวแบบหนุ่มตี๋เท่านั้น แต่ในผู้ที่มีปัญหาดวงตาต่างๆ เช่น หนังตาตก กล้ามเนื้อตาอ่อน... - [เทคนิคปรับรูปหน้าให้เป็นทรง V Shape แบบสาวเกาหลี](https://jaremclinic.com/article/aesthetic/how-to-make-face-shape/): V Shape มาแรง กระแสความงามแบบสาวเกาหลี ใบหน้าเรียวเป็นทรง V Shape มาแรงอย่างต่อเนื่องไม่มีตก วิธีการปรับรูปหน้าให้เรียวสวยได้รูปก็มีหลายวิธี แต่จะเลือกใช้วิธีไหนก็ต้องพิจารณาจากรูปทรงของใบหน้าเดิมก่อน เพราะใบหน้าเดิมนั้นนับว่าเป็นเอกลักษณ์ส่วนบุคคลที่ติดตัวเรามาตั้งแต่เกิด มีผลมาจากพันธุกรรมเป็นหลัก แต่เทคโนโลยีในปัจจุบันจะช่วยเนรมิตใบหน้าใหม่ที่เรียวงามให้คุณได้ ไม่ว่าคุณจะมีรูปทรงใบหน้าเดิมเป็นแบบไหน ด้วยวิธีการต่างๆ ดังนี้ 1. การฉีดโบท็อกซ์ วิธีนี้สามารถใช้เพื่อลดกรามและปรับรูปหน้าให้เรียว เป็นวิธีที่ค่อนข้างได้ผลดีและปลอดภัย แต่มีข้อเสียคือหลังจากฉีดแล้วฤทธิ์ของยาจะอยู่ได้ประมาณ 6-8 เดือน ซึ่งขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองของแต่ละบุคคลด้วย และจะเห็นผลชัดเจนเมื่อฉีดไปแล้วประมาณ 2-3 สัปดาห์ 2. การร้อยไหม เป็นวิธีการช่วยยกกระชับใบหน้า เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย ช่วยทำให้หน้าของคุณเรียวเล็กขึ้น ซึ่งวิธีนี้จะทำโดยการใช้ไหมละลายหลายร้อยเส้น ร้อยเข้าไปใต้ผิวหนังจนก่อให้เกิดการอักเสบและสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ทำให้ผิวหน้าที่หย่อนคล้อยค่อยๆกระชับยิ่งข... - [IV Drip เสริมวิตามินให้ร่างกายสดชื่น บำรุงผิวให้สดใส แบบไม่ต้องรอ](https://jaremclinic.com/article/aesthetic/vitamin-iv-drip/): IV Drip คือการดริปวิตามินผ่านเส้นเลือดดำ เข้าสู่ร่างกายโดยตรง ทำให้ร่างกายสดชื่น ผิวพรรรณสดใส แบบไม่ต้องกินวิตามิน เป็นการฟื้นฟูที่ทำได้อย่างรวดเร็ว เห็นผลไว - [เปรียบเทียบข้อดีข้อเสียของการดูดไขมันด้วยเครื่องต่างๆ](https://jaremclinic.com/article/surgery-articles/type-of-liposuction/): การดูดไขมัน เมื่อไขมันส่วนเกินมาเยือน “การดูดไขมัน” จึงเป็นวิธีกำจัดไขมันส่วนเกินอันดับต้นๆ ที่ได้ผลรวดเร็วที่สุด เพราะการออกกำลังกายอาจใช้เวลานานเกินไป โดยเชื่อหรือไม่ว่า การดูดไขมันนี้มีมานานกว่า 100 ปีแล้ว เทคโนโลยีที่นำมาใช้ในการดูดไขมันถูกพัฒนาให้มีหลายแบบ เครื่องมือเครื่องไม้ก็เช่นกัน ซึ่งก่อนทำการดูดไขมันควรศึกษาถึงข้อดีและข้อเสียที่จะได้รับจากเครื่องมือในแต่ละแบบกันก่อน 1. LAL (Laser Assisted Liposuction) เทคโนโลยีกำจัดไขมันด้วยแสงเลเซอร์ ข้อดี : แผลมีขนาดเล็ก ข้อเสีย : เป็นการใช้ความร้อนที่ควบคุมได้ยาก อาจเกิดอันตรายต่ออวัยวะข้างเคียง 2. RFAL (Radio Frequency Assisted Liposuction) เทคโนโลยีกำจัดไขมันด้วยคลื่นวิทยุ ข้อดี : เน้นการกระชับผิวจากภายนอกสู่ภายใน ข้อเสีย : ความร้อนอาจทำให้ผิวหนังหดตัวหรือเกิดรอยไหม้ได้ 3. VAL (VASER Assisted Liposuction) เทคโนโลยีกำจัดไขมันด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง ข้อดี : คลื่นเสียงไม่ส่งผลกระทบกับเส้นเลือดและเส้นประสาท ข้อเสีย : ความร้อนอาจทำให้แผลหายช้า 4. PAL (Power Assisted Liposuction) เทคโนโลยีกำจัดไขมันด้วยการสั่นสะเทือนของเครื่อง ข้อดี : ไม่เ... - [“รีแพร์” คืนความกระชับ นับถอยหลังสู่ความสาว](https://jaremclinic.com/article/surgery-articles/vaginal-repair-surgery/): การรีแพร์ช่องคลอด คืนความ Virgin ปัญหาช่องคลอดขาดความกระชับ ไม่เพียงเป็นปัญหาหนักใจสำหรับผู้หญิงที่มีบุตรแล้วหรือผู้หญิงที่มีอายุมากเท่านั้น แต่ในผู้หญิงที่ไม่เคยมีบุตร ก็อาจประสบปัญหานี้ได้เช่นกัน หากมีพฤติกรรมเสี่ยงที่จะทำให้ความสาวของคุณมลายหายไปก่อนวัยอันควร เช่น การมีเพศสัมพันธ์บ่อย เปลี่ยนคู่นอนบ่อย ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง วัยที่เพิ่มขึ้น น้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน หรือมีปัญหาท้องผูกเรื้อรัง ไอเรื้อรัง ยกของหนัก ฯลฯ การรีแพร์คือคำตอบ รีแพร์ คืออะไร? รีแพร์ ( Repair ) คือการผ่าตัดรีแพร์ช่องคลอด เพื่อรักษาอาการช่องคลอดหลวม หย่อนคล้อย ขาดความกระชับ โดยการทำรีแพร์จะเป็นการเย็บชั้นกล้ามเนื้อช่องคลอด สาเหตุของการเกิดอาการไม่กระชับ อาจเกิดจากการที่กระเพาะปัสสาวะเคลื่อนที่ลงมาต่ำ จนส่งผลให้ผนังช่องคลอดได้รับความเสียหาย อันเนื่องมาจากปัจจัยข้างต้นที่ได้กล่าวมาแล้ว สัญญาณบ่งบอกว่าควรทำ รีแพร์ สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าควรเข้ารับการทำ รีแพร์ ( Repair ) ก่อนจะสายเกินแก้ หากคุณเริ่มมีอาการปัสสาวะเล็ดออกมาขณะที่ไอ จาม หรือหัวเราะ หรือมีอาการต่างๆ ดังนี้ เช่น ช่องคลอดแห้ง, มีตกขาวมาก, มีกลิ่นไม่พึงประสงค์,... - [วิธีลบแผลเป็นหลังเสริมหน้าอก ให้เนียนกริบ แก้ปัญหากวนใจของสาวๆ](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/how-to-remove-keloid-scar/): แผลหลังเสริมหน้าอกที่สาวๆ ไม่อยากประสบพบเจอ แต่บางเคสก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ บทความนี้จะมาบอกวิธีลบแผลเป็นและคีลอยด์ให้เนียนกริบเหมือนไม่เคยผ่าตัด - [นวดหน้าอกหลังศัลยกรรม อีกหนึ่งเทคนิคสำคัญเพื่ออกสวยกระชับเต่งตึง](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/breast-massage-after-augmentation/): สำหรับใครที่พึ่งผ่านการทำศัลยกรรมหน้าอกมา อาจเคยได้รับคำแนะนำจากทางศัลยแพทย์มาแล้วถึงข้อควรปฏิบัติและวิธีการดูแลตัวเองภายหลังการผ่าตัด หนึ่งในนั้นคือการนวดหน้าอกหลังศัลยกรรม ซึ่งเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่มีส่วนช่วยอกสวยกระชับเต่งตึง รวมถึงช่วยป้องกันไม่ให้เกิดผลเสีย หรือผลข้างเคียงอื่นๆ หลังศัลยกรรมหน้าอกตามมา โดยบทความนี้จะมาให้ความรู้ถึงความสำคัญและประโยชน์ของการนวดหน้าอกหลังทำศัลยกรรม พร้อมบอกขั้นตอนการนวดหน้าอกที่ถูกต้อง รวมถึงตอบคำถามต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการนวดหน้าอก ทำความรู้จักกับการนวดหน้าอกเพื่อให้ได้รูปสวย การนวดหน้าอกหลังทำศัลยกรรมเป็นการนวดหน้าอก เพื่อดูแลรักษารูปทรงหน้าอกให้สวยกระชับเต่งตึงหลังจากที่ผ่านการทำศัลยกรรมมาแล้ว ซึ่งการนวดหน้าอกหลังทำศัลยกรรมนั้นจะทำให้หน้าอกคงสภาพสวยงามอย่างเป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังช่วยป้องกันการเกิดพังผืดรอบซิลิโคน ซึ่งเป็นหนึ่งในปัญหาที่หลายคนมักเจอภายหลังการศัลยกรรมหน้าอกอีกด้วย รวมถึง สามารถส่งผลให้เกิดปัญหาซิลิโคนแตกตามมาได้ ทำไมการนวดหน้าอกหลังทำศัลยกรรมถึงสำคัญ อีกปัญหาสำคัญภายหลังการทำศัลยกรรมเสริมหน้าอก คือ การเกิดปัญหาพังผืดรอบซิลิโคน... - [หมอหลุยส์แนะนำ "เช็คลิสต์ก่อนเลือกเสริมหน้าอก"](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/before-breast-augmentation/): “หมอหลุยส์ จาเรมคลินิก แนะนำเช็คลิสต์ก่อนเลือกเสริมหน้าอก” สวัสดีครับ ผมหมอหลุยส์ นพ. พลเดช สุวรรณอาภา ศัลยแพทย์เฉพาะทาง “จาเรมคลินิก” ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่าปัจจุบันการศัลยกรรมเสริมอก เพิ่มนม เพิ่มอึ๋มในปัจจุบัน เหมือนจะเป็นเรื่องปกติสามัญไปแล้ว มีการโฆษณามากขึ้น คลินิกที่รับศัลยกรรมนมมีเพิ่มขึ้นหลายแห่ง ราคาก็ไม่แพงมากเหมือนในอดีต และดูเหมือนสาวๆจะเปิดใจโชว์รีวิวกันไม่เขินอายกันเท่าไหร่ หมอก็ดีใจครับที่สาวๆเมืองไทยเราจะสวยขึ้นหรือสวยกว่าสาวๆเกาหลีกันไปแล้ว เป็นโชคดีของหนุ่มเมืองไทยอีกด้วย ^^ แต่!! สิ่งที่สวยงามก็แฝงอันตรายมาด้วย เช่น ผลแอปเปิ้ลอดัมกับอีฟที่แอบเด็ดในสวนอีเดน (อะไรจะขนาดนั้น) คือผลข้างเคียงจากการศัลยกรรมนมที่ไม่อยากให้เกิดกับทุกคนเลย มีอะไรบ้างครับ เช่น แผลอักเสบ นมเบี้ยว ซิลิโคนไม่ได้มาตรฐาน แตกรั่ว หนักๆเข้า ก็เสียชีวิตอย่างที่เป็นข่าว!! อยากสวยแท้ๆแต่ถ้าเกิดปัญหาแบบนี้อย่าทำดีกว่า แล้วจะเลือกผ่าที่ไหนปลอดภัยล่ะ ราคาก็ใกล้เคียงกัน รีวิวนมก็สวยๆทุกที่เลย แต่โชคดีครับวันนี้ผม หมอหลุยส์ มีวิธีฉุกคิดเสียก่อนว่า เช็คลิสต์ความปลอดภัยที่ๆเราจะไปเสริมหน้าอกมีอะไรบ... - [กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง นิยามของหมอยุ้ย](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/ptosis-surgery/): กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงกับการรักษา กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเป็นเรื่องใกล้ตัวสำหรับคนทุกเพศทุกวัย ในสำหรับบางคนที่เป็นเยอะอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเลยทีเดียว สำหรับคนที่ไม่ทราบว่าการทำตาสองชั้นต่างกับการผ่าตัดกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงอย่างไร แล้วหากไม่แก้ไขปัญหากล้ามเนื้อตาอ่อนแรงจะเป็นอันตรายหรือไม่ ใครยังไม่แน่ใจว่าตนเองกำลังมีปัญหากล้ามเนื้อตาอ่อนแรงอยู่ ไปติดตามอ่านกันได้เลยค่ะ ลักษณะและประเภทของกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง สิ่งที่หลายๆคนสงสัยเป็นอย่างแรกเมื่อพูดถึงปัญหานี้ก็คือ กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเป็นยังไง? คนทั่วไปจะดูออกไหม? ซึ่งคุณหมอได้อธิบายว่า กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงจะมีลักษณะดวงตาที่ปรือ ง่วง ไม่สดใส ไม่ค่อยมีแววตา คนชอบทักว่าง่วงทั้งๆที่เรานอนเต็มอิ่มแล้ว มีทั้งแบบที่เป็นข้างเดียวและเป็นทั้งสองข้าง โดยที่หนังตาตกไม่เท่ากัน Q : กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงมีกี่ประเภท? A : หลักๆแล้วกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ 1.เป็นมาแต่กำเนิด คนกลุ่มนี้จะมีหนังตาตกตั้งแต่เด็กๆและต้องรีบแก้ไข ไม่อย่างนั้นอาจมองอีกฝั่งหนึ่งไม่ชัด และมีการผ่าตัดที่ยุ่งยาก เนื่องจากต้องแก้ไขกล้ามเนื้อตาส่วนที่ตก หากไ... - [Myasthenia Gravis กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงที่ไม่ต้องผ่าตัด](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/myasthenia-gravis/): Myasthenia Gravis โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง Myasthenia Gravis คือ เป็นโรคแพ้ภูมิตนเองทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่ใช่เพียงแค่ดวงตานะคะ เป็นได้ทุกอวัยวะ ทั้งกล้ามเนื้อแขน ขา รวมถึงกล้ามเนื้อหน้าอกที่ใช้ช่วยหายใจ โรค Myasthenia Gravis คืออะไร? โรค MG (myasthenia gravis) เกิดจากความผิดปกติในการสื่อสารระหว่างเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ ในตำแหน่งที่เรียกว่า nerve-muscular junction ร่างกายจะทำการผลิตภูมิคุ้มกันซึ่งจะไปขัดขวางการจับหรือทำลายตัวรับสารที่เรียกว่า acetylcholine ที่กล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อได้รับสัญญาณจากเส้นประสาทลดลงและกลายเป็นอ่อนแรง เกิดได้ทุกกล้ามเนื้อในร่างกาย แต่ที่มักเป็นปัญหาคือ กล้ามเนื้อตา ลักษณะของหนังตาตกที่เกิดจากโรค MG นั้นแยกยากจาก Ptosis ทั่วๆไป อาการของโรค Myasthenia Gravis เป็นที่กล้ามเนื้อตาข้างเดียวหรือ 2 ข้างก็ได้ อาการตาตก ตาปรือ จะเป็นมากน้อยไม่เท่ากันในแต่ละช่วงเวลา อาการจะเป็นเยอะขึ้นในช่วงบ่ายหรือเย็น อาการจะดีหลังตื่นนอน หรือได้พักผ่อนเพียงพอ อาการตาตกจะพบร่วมกับกล้ามเนื้ออ่อนแรงที่ส่วนอื่นๆ เช่น ใบหน้า แขนขา คอ Myasthenia Gravis กับการรักษา รักษาด้วยยา Cholines... - [“ศัลยกรรมหน้าอก” ต้องอยู่บนรากฐานของความเหมาะสมและปลอดภัย](https://jaremclinic.com/article/surgery-articles/about-breast-augmentation/): “ศัลยกรรมหน้าอก” ต้องเหมาะสมและปลอดภัย นพ. พลเดช สุวรรณอาภา หรือ “หมอหลุยส์” แห่ง “จาเรมคลินิก” ผู้ที่สาวๆในแวดวงศัลยกรรมหน้าอกรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะคุณหมอหลุยส์เป็นศัลยแพทย์เฉพาะทางที่มีประสบการณ์มากมาย ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดคุยกับคุณหมอถึงเรื่องความปลอดภัยในการเลือกศัลยกรรมหน้าอก ว่าสาวๆอย่างเราในฐานะที่เป็นคนไข้และต้องเป็นผู้เลือก เราควรจะเลือกศัลยกรรมหน้าอกอย่างไรให้อยู่บนรากฐานของความเหมาะสมและปลอดภัย “ในแวดวงศัลยกรรมความงามที่ปัจจุบันเปิดกว้างมากขึ้น สาวๆยุคใหม่ให้ความสนใจศัลยกรรมกันแบบไม่มีปิดบังเหมือนในยุคก่อนๆ การรีวิวมากมายที่เราเห็นจากช่องทางต่างๆ โดยเฉพาะในสื่อออนไลน์ ส่วนนี้ผมคิดว่าผู้บริโภคต้องหาข้อมูลเยอะๆ และตระหนักถึงความปลอดภัยให้มากก่อนการตัดสินใจเลือกสถานเสริมความงาม อย่าเห็นแก่ราคาที่ถูกจนเกินไป” เทคนิคของศัลยแพทย์ก็มีส่วนสำคัญ “สำคัญที่สุดก็เทคนิคนี่แหละครับ เพราะการศัลยกรรมก็เหมือนงานศิลปะชิ้นหนึ่ง ที่เราจะสร้างสรรค์ผลงานให้ออกมาสวยงามและดูดีที่สุด เทคนิคที่ดีและทันสมัยก็จะช่วยให้คนไข้ได้รูปทรงหน้าอกที่สวยงามเสมือนหน้าอกจริง เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว รอยแผลเล็ก และ... - [เสริมหน้าอกใต้กล้ามเนื้อคืออะไร? (กันแน่) วันนี้หมอจะมาอธิบายให้ฟัง](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/sub-muscular-vs-sub-grandular/): เสริมหน้าอกใต้กล้ามเนื้อ คืออะไร? เรื่องเสริมหน้าอก “เหนือกล้ามเนื้อหรือใต้กล้ามเนื้อ” เหมือนๆจะมีข้อมูลที่พอหาอ่านได้ใน internet อยู่บ้าง หมอเลยไม่ค่อยเน้นเรื่องนี้เท่าไหร่นัก หมอเข้าใจว่าคนไข้พอรู้เรื่องนี้อยู่แล้ว เพราะมี inbox เข้ามาหาหมออยู่เรื่อยๆเลยว่าต้องการผ่าตัดเสริมหน้าอกแบบ “ใต้กล้ามเนื้อ” แต่พอหมอถามๆไปตอนตรวจ กลับได้คำตอบว่า คือหนูเชื่อว่าทำแบบ “ใต้กล้ามเนื้อ” ดี แต่ไม่รู้เหมือนกันค่ะว่าดียังไง เพื่อนบอกว่าดีกัน และมีเคสนึงมาปรึกษาทำหน้าอกกับหมอ แต่น้องเขาเข้าใจว่าเสริม “ใต้กล้ามเนื้อ” คือ “มีแผลตรงใต้ราวนม” และเสริม “เหนือกล้ามเนื้อ” คือ “มีแผลตรงรักแร้” พอหมอได้ปรึกษาหลายๆเคสแล้วทำให้รู้ว่ามีคนไข้หลายคนที่ยังไม่ค่อยเข้าใจเรื่องนี้พอสมควร “ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญ” วันนี้หมอจะมาอธิบายให้ฟังว่าการเสริมหน้าอกเหนือกล้ามเนื้อหรือใต้กล้ามเนื้อคืออะไร? ร่างกายของเราส่วนที่ปกคลุมอวัยวะภายใน มีอะไรบ้าง? ผิวหนัง ชั้นไขมัน กล้ามเนื้อ โครงกระดูก และบริเวณส่วนที่หน้าอกที่ปกคลุมหัวใจและปอดของเราก็เช่นกัน นับจากชั้นนอกสุดไปในสุดนะครับ ผิวหนัง (Skin) เนื้อนม (Breast Tissue) กล้ามเนื้อ (Mus... - [รู้จักกับอาการพังผืดหลังเสริมอกคืออะไร เป็นแล้วจะรักษาได้อย่างไรบ้าง?](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/capsular-contracture/): สวัสดีครับ หมอหลุยส์ จาเรม กลับมาอีกแล้ว วันนี้จะมาเล่าเรื่องพังผืดที่เกิดขึ้นตามหลังการผ่าตัดศัลยกรรมเสริมหน้าอกนะครับ เห็นถามกันจัง “นมหนูจะเกิดพังผืดไหมคะหมอ?” “นมหนูแข็งไหม?” “เป็นพังผืดหรือยัง?” สำหรับปัญหาพังผืดหลังเสริมหน้าอก ( Capsular Contracture ) ถือเป็นหนึ่งในปัญหาที่ควรระวัง เพราะพบได้บ่อยในผู้ที่เสริมหน้าอกครับ ใครที่อยากอ่านข้อมูลเพิ่มเติมตามหมอไปดูกันเลยว่า พังผืดเกาะซิลิโคนเป็นอย่างไร เกิดจากอะไร และป้องกันได้ไหม พังผืดหลังเสริมอก คืออะไร? การเสริมหน้าอกหรือการทำนม เป็นการผ่าตัดที่คุณหมอจะนำซิลิโคนใส่เข้าไปใต้หน้าอก เพื่อช่วยให้หน้าอกได้รูปทรงที่สวยงาม และใหญ่ขึ้นตามที่ต้องการ แต่ซิลิโคนที่ใส่เข้าไปนั้นเป็นวัตถุที่สร้างขึ้นมา เมื่อเสริมเข้าไปในร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันของเราที่ทำหน้าที่ในการป้องกันร่างกาย กลับคิดว่าซิลิโคนเป็นสิ่งแปลกปลอม จึงพยายามปกป้องร่างกาย โดยการสร้างเนื้อเยื่อขึ้นมาหุ้มซิลิโคน จึงเกิดเป็น “พังผืดเกาะซิลิโคน” ส่งผลให้ หน้าอกแข็ง เป็นไต อีกทั้งยังทำให้หน้าอกที่ทำมานั้นผิดรูป ไม่เป็นแบบที่ต้องการ ทำให้ดูไม่เป็นธรรมชาติ นอกจากนี้อาการพังผืดเกาะซิลิโคน... - [คำถามที่ผู้หญิงอยากรู้ ทำนมแล้วให้นมบุตรได้ไหม?](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/breast-milk-feeding/): ศัลยกรรมเสริมหน้าอกด้วยซิลิโคนแล้วให้นมบุตรได้ไหม? เป็นคำถามสำคัญสำหรับผู้หญิงเลยครับ ก่อนอื่นต้องมาเรียนรู้กันก่อนว่าน้ำนมแม่มาจากไหน? น้ำนมแม่ก็คือส่วนที่ผลิตมาจากต่อมน้ำนมในเนื้อนมของเราเอง ฉะนั้นการผ่าตัดใดๆที่เราไม่ไปยุ่งกับ “ต่อมน้ำนม หรือ ทางเดินของต่อมน้ำนม ถึงหัวนม” ก็ไม่มีปัญหานะครับ หลังจากศัลยกรรมเสริมหน้าอกแล้วจะให้นมบุตรได้ไหม? หมอขอสรุปเป็นทีละข้อๆ ว่าปัจจัยใดบ้างที่มีผลต่อการให้นมบุตร Q : ตำแหน่งการวางซิลิโคน เหนือกล้ามเนื้อ กับ ใต้กล้ามเนื้อ? เสริมเหนือกล้ามเนื้อหรือใต้กล้ามเนื้อก็สามารถให้นมบุตรได้ทั้งคู่ แต่เสริมใต้กล้ามเนื้อจะปลอดภัยกว่าเพราะซิลิโคนไม่ไปเบียดต่อมน้ำนม และการเสริมแบบ “เหนือกล้ามเนื้อ” ซิลิโคนจะวางอยู่ใต้ต่อมน้ำนมพอดี ถ้าหมอผ่าตัดได้ไม่เนียนหรือคนไข้ดูแลตัวเองได้ไม่ดีช่วงมีน้ำนม นมขยาย ซิลิโคนนมจะเบียดต่อมน้ำนมมากขึ้น อาจจะทำให้นมเสียทรงและเจ็บได้ Q : แผลผ่าตัด รักแร้ ใต้ราวนม ปานนม? ผ่าตัดทางรักแร้หรือใต้ราวนม จะ “ดี” กว่าผ่าตัดเสริมหน้าอกทางปานนม เพราะถ้าผ่าตัดทางปานนมมีความเสี่ยงที่จะไปถูกท่อน้ำนมได้มากกว่าสองวิธีแรก Q : ขนาดไซส์ซิลิโคนที่ใส่มีผลต... - [คุณรู้หรือไม่? “บุหรี่” ภัยเงียบศัลยกรรม](https://jaremclinic.com/article/surgery-articles/smoking-and-surgery/): “บุหรี่” ต้นตอของปัญหาหลังทำศัลยกรรม สงสัยกันไหม? ทำไมหลังทำศัลยกรรมไปแล้ว และดูแลตัวเองอย่างดี (ยืนยันจริงๆว่าดูแลดี) ยังเกิดปัญหาขึ้นมาได้? แผลไม่หาย แผลอักเสบ แผลเน่า แผลเป็นนูน คีลอยด์ใหญ่ บวมนาน เพื่อนผ่าตัดไปแล้วไม่เห็นเป็นอะไรเลย แล้วทำไมแผลเราไม่หายสักทีนะ ฯลฯ ยังมีหนึ่งสาเหตุที่เป็นต้นตอของปัญหาทั้งหมด หมอหลุยส์อยากให้ลองถามตัวเองว่า “คุณสูบบุหรี่หรือไม่?” “บุหรี่” ได้รับการยืนยันทางการแพทย์แล้วว่ามีผลต่อการฟื้นฟูสภาพของบาดแผล ทำให้แผลหายช้า เพิ่มอัตราการอักเสบ ติดเชื้อ มีผลต่อทุกแผลไม่ว่าจะเป็นบาดแผลชนิดใดๆก็ตาม เช่น แผลอุบัติเหตุ แผลพุพอง แผลแมลงสัตว์กัดต่อย และ แผลที่เกิดจากการทำศัลยกรรมทุกประเภท!! ในบุหรี่มีสารอะไรบ้าง? 1. นิโคติน (Nicotine) สารนี้มีผลให้หลอดเลือดตีบตัว เลือดไหลไปหล่อเลี้ยงที่แผลช้าและน้อย เลือดก็จะนำออกซิเจน สารอาหารไปเลี้ยงแผลได้น้อยเช่นกัน ทำให้เนื้อเยื่อตาย หรือหายช้า นิโคตินทำให้เกล็ดเลือดจับตัวแน่นกันเกินไป ไปอุดหลอดเลือดฝอย เลือดเดินทางได้ช้าเข้าไปอีก ยังไม่พอนิโคตินยังไปขัดขวางการทำงานเซลล์อื่นๆ เช่น เม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว และ เซลล์ไฟโบรบลาส ซึ... - [Motiva Breast Implant ซิลิโคนเจลนวัตกรรมใหม่ล่าสุด](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/motiva-breast-implants/): Motiva Breast Implant การศัลยกรรมเสริมหน้าอกในยุคเก่าที่วัสดุอุปกรณ์ยังไม่ถูกพัฒนาให้มีความคงทนและปลอดภัยมากนัก เมื่อแรกเริ่มยังคงใช้เป็นซิลิโคนแบบถุงน้ำเกลือ ซึ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อ แตก รั่ว ซึมได้ง่าย ซิลิโคนจึงถูกพัฒนาและปรับเปลี่ยนให้มีความทนทานและปลอดภัยมากยิ่งขึ้น จนกลายมาเป็นซิลิโคนเจลแบบในปัจจุบัน ที่มีความทนทาน เหนียวนุ่ม ยืดหยุ่น ทนต่อแรงกระแทกเมื่อเกิดอุบัติเหตุ และถึงแม้จะมีการรั่ว ซึม เกิดขึ้นภายในร่างกาย เนื้อเจลภายในซิลิโคนที่ถูกพัฒนาขึ้นมานี้ ก็จะยังคงรูปเป็นเจลอยู่ จะไม่แยกตัวรั่วไหลมาแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายของเรา และไม่มีปัญหาต่อการให้นมบุตร ซิลิโคนเจลสัญชาติเกาหลี นวัตกรรมใหม่ล่าสุดผลิตจากวัสดุเกรดพรีเมี่ยม และผลิตด้วยเทคโนโลยี Ergonomix รูปทรงเหมาะสมกับสรีระของร่างกาย และสามารถเคลื่อนไหวไปพร้อมๆกับร่างกายได้อย่างเป็นธรรมชาติ ปลอดภัยสำหรับเคสที่เสริมหน้าอกเป็นครั้งแรก และเคสที่แก้ไขหน้าอกเป็นครั้งที่สอง ข้อดีของซิลิโคน Motiva ให้ความนุ่ม ยืดหยุ่นสูง เสมือนหน้าอกจริง ผิวสัมผัสแบบ Nano Texture เป็นผิวเรียบกึ่งผิวทราย ช่วยลดการเกิดพังผืดรัดถุงซิลิโคนและลดการฉีกขาด ได้รั... - [อันตราย! เสริมหน้าอกใหญ่เกินตัว เสี่ยงซิลิโคนทะลุ!!](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/extrusion/): “การเสริมหน้าอก” นอกจากจะได้หน้าอกที่ใหญ่สวยงามเติมเต็มให้ร่างสมส่วน สวยขึ้น บุคลิกดีขึ้นแล้ว ปัญหาหนึ่งที่สำคัญที่เจอได้ “ไม่บ่อย” แต่เจอได้เรื่อยๆ คือ “ซิลิโคนทะลุ” (extrusion) ภาพจริงจากคนไข้ที่มาแก้หน้าอก **คำเตือนบทความนี้มีรูปภาพที่มีความน่ากลัว** เริ่มจากแผลปริเป็นรูเล็กๆ เห็นซิลิโคนด้านใน แผลปริและเริ่มขยายใหญ่ขึ้นเป็นวงกว้าง ซิลิโคนทะลุสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 กรณี คือ ทะลุผ่านเนื้อหน้าอก เกิดจากเนื้อนมที่บางเกินไป พบได้ในคนเนื้อนมน้อยและเลือกเสริมหน้าอกแบบ “เหนือกล้ามเนื้อ” หากใส่ซิลิโคนที่ใหญ่จะทำให้เกิดแรงดันต่อเนื้อนมจนเกิดปริหรือทะลุได้ นอกจากนี้ยังพบในเคสที่ผ่าตัดเต้านมออกไปแล้ว (รักษามะเร็งเต้านม) และเสริมสร้างใส่เต้านมเทียม เคสเหล่านี้เนื้อจะบางจากการฉายแสงรังสี ทำให้ทะลุได้ง่าย ทะลุผ่านแผลผ่าตัด พบมากในเคสที่เลือกเสริมหน้าอกชนิดใต้ราวนม หากใส่ซิลิโคนใหญ่เกินไปและเย็บแผลชั้นเนื้อนมไม่ดี เย็บชั้นเนื้อเยื่อยึดเกาะ เนื้อนม (sheath) ไม่ดี แผลจะไม่สมานกันเกิดจากการติดเชื้อซ้อนทับ หรือมีเลือดคั่งมากทำให้เกิดแรงดันต่อแผลจนแผลปริ การรักษาแผลปริ อักเสบ ซิลิโคนทะลุ การป้องกันแต่ต... - [ทำความรู้จักกับ “ซิลิโคนแตก” อาการที่คนเสริมหน้าอกไม่ควรมองข้าม](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/breast-implants-rupture/): หลังจากทำการเสริมหน้าอกเพื่อเพิ่มความมั่นใจของทรวดทรงแล้ว ผู้เสริมหน้าอกไม่ควรมองข้ามอาการ หรือความผิดปกติที่สามารถเกิดขึ้นตามมาได้ ไม่ว่าจะเสริมหน้าอกมานานแล้วหรือไม่ หนึ่งในอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ก็คือ ซิลิโคนแตก ซึ่งหลายคนอาจจะเคยเห็นข่าวเรื่องนี้ผ่านตาจากสื่อต่างๆ โดยในบทความนี้ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับซิลิโคนแตก ทั้งมีอาการเป็นอย่างไร เกิดจากอะไร ซิลิโคนแตกอันตรายไหม และสามารถแก้ไขได้อย่างไรบ้าง เพื่อคลายข้อสงสัยและเป็นกังวลใจให้กับผู้ที่กำลังประสบปัญหา รวมถึง ผู้ที่ต้องการเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัดเสริมหน้าอกด้วยเช่นกัน ซิลิโคนแตก คืออะไร? และเป็นอันตรายหรือไม่? ซิลิโคนแตก (Breast Implants Rupture) คือ การที่ซิลิโคนเสริมหน้าอกเกิดการรั่วหรือแตก ซึ่งจะทำให้ขนาดของฐานเต้านมไม่เท่ากัน ทั้งนี้ อาการดังกล่าวจะเป็นอันตรายต่อร่างกายได้หรือไม่นั้นจะขึ้นอยู่กับชนิดของซิลิโคนที่ใช้ร่วมด้วย โดย ซิลิโคนแบบถุงน้ำเกลือ ผู้ที่เสริมหน้าอกด้วยซิลิโคนแบบถุงน้ำเกลือ ซึ่งเป็นซิลิโคนแบบเก่า จะมีโอกาสที่ซิลิโคนจะรั่วมากกว่า ถึงแม้ว่าน้ำเกลือจะไม่เป็นอันตราย เพราะร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้ แต่ทางที่... - [ผู้ชายทำนมให้เหมือนผู้หญิงได้หรือไม่? พร้อมแนะการดูแล](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/mtf-breast-augmentation/): หลายคนอาจสงสัยว่าผู้ชายสามารถทำนมให้ดูเหมือนกับผู้หญิงได้ไหม? คำตอบคือ “ได้” ซึ่งในกลุ่มคนข้ามเพศ (Transgender) อย่าง กะเทย มีความต้องการที่จะทำนม เนื่องจากสรีระของเพศสภาพเดิมที่เป็นเพศชาย จะมีทรวงอกแบนราบ จึงทำให้กะเทยศัลยกรรมหน้าอกชายให้มีขนาดและรูปร่างเหมือนของเพศหญิง เพื่อความงดงามของทรวงอกและความมั่นใจของตัวเองให้มีมากขึ้น โดยการศัลยกรรมหน้าอกจากผู้ชายให้กลายเป็นแบบผู้หญิง (MTF Breast Augmentation, Feminine Breast Augmentation) นั้น นับว่าเป็นพื้นฐานของศัลยแพทย์ผ่าตัดตกแต่งทั่วไป แต่อาจจะมีข้อจำกัดหรือความยากที่มากกว่าการเสริมหน้าอกของผู้หญิงให้ใหญ่ขึ้น เนื่องด้วยความแตกต่างของสรีระหน้าอกเดิม เมื่อผ่าตัดเสริมหน้าอกผู้ชายเสร็จแล้วจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์ผู้ผ่าตัดอย่างเคร่งครัด เนื่องจากการที่ผู้ชายทำนมเสริมหน้าอกให้กลายเป็นผู้หญิงอาจเกิดความเสี่ยงที่จะเกิดผลข้างเคียงที่อันตรายได้ ซึ่งการดูแลรักษาหลังผ่าตัด และข้อควรระวังที่ต้องรู้ไว้สามารถติดตามได้ในบทความนี้ ผู้ชายทำนมให้เหมือนผู้หญิงได้ไหม? และทำไปเพื่ออะไร? กลุ่มหญิงข้ามเพศ (Transwoman) หรือ กะเทย ที่ต้องการศัลยกรรมห... - [กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเกิดจากอะไร แก้ไขได้ด้วยวิธีใดบ้าง](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/ocular-myasthenia-gravis/): โรคกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง คือ ภาวะที่กล้ามเนื้อตาผิดปกติ สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้คนทุกช่วงวัย โดยผู้ที่กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงจะมีอาการหนังตาหย่อน ตาปรือ ตาไม่เท่ากัน เวลาลืมตาหนังตาขยับขึ้นได้น้อย จนสังเกตเห็นได้ชัดว่าหนังตาหย่อนลงมาปิดตาดำ ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความไม่มั่นใจเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการมองเห็น การเคลื่อนไหวใบหน้า จนถึงการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนั้น ในบทความนี้จึงจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกันว่ากล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเกิดจากอะไร สามารถแก้ไขได้หรือไม่ อาการเป็นอย่างไร และจะอันตรายไหม หากปล่อยทิ้งไว้จะเกิดอะไรขึ้น มาหาคำตอบไปพร้อมกันในบทความนี้กันเลย เปิดสาเหตุ! กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเกิดจากอะไรบ้าง กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเกิดจากหลายสาเหตุ โดยเฉพาะในปัจจุบันที่ผู้คนส่วนใหญ่มักใช้เวลา และใช้สายตาไปกับหน้าจอในการเล่นโซเชียลมีเดีย หรือทำงานผ่านอุปกรณ์ต่างๆ ซึ่งเป็นอีกปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม โดยแต่ละสาเหตุมีความร้ายแรงที่ต่างกัน และบางสาเหตุสามารถกระทบการใช้ชีวิตประจำวันได้ ดังนั้น จึงต้องรีบหาวิธีแก้ไขเร่งด่วน ซึ่งกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงเกิดจากสาเหตุ ดังนี้ พันธุกรร... - [ปัญหาตาสองชั้นหลบใน แก้ให้สวยเป๊ะได้ ดีกว่าเดิมแน่นอน](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/droopy-eyelid/): ดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ เป็นจุดที่ใครๆ ก็ต้องมองเป็นอันดับแรกๆ นอกจากนั้นยังเป็นจุดที่ช่วยส่งผ่านการแสดงอารมณ์ความรู้สึก และมีผลต่อการสร้างความประทับใจต่อผู้อื่น ปัญหาตาสองชั้นหลบในที่เข้ามาบดบังความสดใสของดวงตาจึงอาจส่งผลกระทบต่อความมั่นใจของใครหลายๆ คน ทั้งยังส่งผลให้การแต่งหน้ายากขึ้นไปอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นการแต่งตา กรีดอายไลน์เนอร์ หรือติดขนตาปลอม การมีดวงตาที่สวยงาม สดใสนั้น ทำให้ใบหน้าดูสดชื่น และมีเสน่ห์มากยิ่งขึ้น หลายๆ คนที่ประสบปัญหาตาสองชั้นหลบในจึงมักจะมองหาวิธีแก้ไข ซึ่งหนึ่งในวิธีการแก้ไขที่สามารถทำได้ก็คือการใช้วิธีทางการแพทย์เข้ามาช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้กลับมาอีกครั้ง บทความนี้จะมาเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับตาสองชั้นหลบในทั้งสาเหตุ ปัญหา ตัวเลือกในการแก้ไข การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการแก้ไขทางการแพทย์ และการดูแลตัวเองหลังจากนั้น ตาสองชั้นหลบในเกิดจากอะไร ลักษณะของตาสองชั้นหลบใน คือ ชั้นตาจะหลบอยู่ด้านในของหนังตา เนื่องจากผิวหนังบริเวณนั้นมีมาก ทั้งๆ ที่มีตาสองชั้น แต่กลับดูเหมือนมีตาชั้นเดียว ทำให้ดูไม่มีมิติ และอาจบดบังเสน่ห์ได้ ตาสองชั้นหลบในเกิดจากกรรมพันธุ์ เป็นได้ทุกเ... - [โรคตาขี้เกียจมีจริงไหม? เกิดจากสาเหตุอะไร สามารถรักษาได้หรือไม่?](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/lazy-eye-or-amblyopia/): โรคตาขี้เกียจเป็นภาวะความผิดปกติ ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โดยที่บางครั้งลักษณะอาการก็อาจสังเกตเห็นได้ยาก ซึ่งคำถามว่าโรคตาขี้เกียจคืออะไร ตาขี้เกียจรักษาหายได้ไหม หรือแม้แต่โรคตาขี้เกียจนี้เกิดจากอะไร บทความนี้ ได้รวบรวมคำตอบที่หลายคนอยากรู้ไว้เรียบร้อยแล้ว ก็จะมีคำตอบกับคำถามเหล่านี้ทั้งสิ้นในบทความนี้ โรคตาขี้เกียจ คืออะไร? โรคตาขี้เกียจ (Lazy Eye หรือ Amblyopia) เป็นภาวะที่ดวงตาทั้งสองข้างมีการทำงานไม่เท่ากัน โดยดวงตาข้างที่มีปัญหาจะทำงานได้น้อยลงและเริ่มพร่ามัว เนื่องจากพัฒนาการด้านการมองเห็นเริ่มสูญเสีย หากปล่อยไว้จะมีอาการรุนแรงขึ้น ซึ่งเป็นตาขี้เกียจชนิดที่พบบ่อยที่สุด พบได้ในเด็กอายุตั้งแต่ 2 – 7 ปี โดยโรคนี้สามารถเป็นได้ตั้งแต่กำเนิด หรือเกิดขึ้นในภายหลัง ส่งผลให้ในกรณีของผู้ป่วยเด็กบางราย ผู้ปกครองไม่สามารถสังเกตเห็นความผิดปกติที่เกิดขึ้น หรือในบางรายอาจตรวจพบปัญหาสายตาเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว ผู้ป่วยโรคตาขี้เกียจบางราย อาจมีปัญหาเกี่ยวกับการรับรู้เชิงลึกและการมองระยะไกล เนื่องจากตาด้านใดด้านหนึ่งโฟกัสวัตถุไม่ได้ สมองจึงพยายามชดเชยการมองเห็นด้วยก... - [หัวนมบอดเป็นแบบไหน? มีสาเหตุมาจากอะไร? พร้อมวิธีแก้ไขเบื้องต้น](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/inverted-nipple/): หัวนมบอด เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณแม่ไม่สามารถให้นมบุตรได้ เนื่องจากหัวนมไม่ยื่นออกมาจากเต้านมอย่างเป็นปกติ ทำให้หลายๆ คนที่มีปัญหานี้เกิดความไม่มั่นใจในความงามของหน้าอกตัวเอง บทความนี้ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับลักษณะของหัวนมบอดในแต่ละระดับความรุนแรง สาเหตุการเกิดหัวนมบอด คำแนะนำในการแก้หัวนมบอดเบื้องต้น และการรักษาหัวนมบอด เพื่อแก้ปัญหาการให้น้ำนมบุตรไม่ได้ หัวนมบอด คืออะไร? หัวนมบอด คือ ลักษณะของหัวนมที่มีการยุบหรือบุ๋มลงไปในเต้านม ทำให้ดูเหมือนไม่มีหัวนม ซึ่งสามารถเกิดได้ทั้งแบบหัวนมบอดข้างเดียวหรือบอดทั้งสองข้างก็ได้ ซึ่งความผิดปกตินี้ไม่ได้เกิดกับเพียงเพศหญิงเท่านั้น เพศชายก็สามารถเกิดได้เช่นเดียวกัน โดยส่วนใหญ่แล้วหัวนมบอดเริ่มเป็นได้ตั้งแต่กำเนิด แต่บางรายอาจเกิดขึ้นในภายหลัง ซึ่งเกิดได้จากหลายๆ สาเหตุ เช่น ผลกระทบจากการรักษามะเร็งเต้านม และการทำศัลยกรรมลดขนาดหน้าอกให้เล็กลง ทำให้เกิดพังผืดในเนื้อเยื่อเต้านม จนส่งผลให้พังผืดรั้งท่อน้ำนม และดึงหัวนมเข้าไป นอกจากนี้การให้นมลูกผิดวิธียังเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้หัวนมบอดได้ด้วย ลักษณะของหัวนมบอดมีทั้งหมดกี่ระดับ? ลักษณะของหัวนมบอดสา... - [เปรียบเทียบชัดๆ ! Dual Plane คืออะไร ต่างจากการทำอกแบบอื่นยังไง](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/dual-plane-vs-other-breast-augmentations/): อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการเสริมหน้าอกให้มีขนาดใหญ่ขึ้นนั้นมีหลายวิธี แต่วิธีที่ได้คนส่วนใหญ่รู้จักและได้รับความนิยมแพร่หลายมากที่สุด คือ การเสริมหน้าอกด้วยการผ่าตัดใส่เต้านมเทียมหรือที่หลายคนเรียกว่าการเสริมหน้าอกด้วยซิลิโคน เพราะวิธีนี้สามารถเลือกรูปทรงและขนาดหน้าอกได้ตามต้องการ อย่างไรก็ตามในการเสริมหน้าอกนอกจากต้องคิดว่าควรทําหน้าอกแบบไหนดีแล้ว อีกหนึ่งเรื่องไม่ควรมองข้ามคือ การวางตำแหน่งของซิลิโคน ซึ่งมีให้เลือกวางซิลิโคนด้วยกัน 3 ตำแหน่ง ได้แก่ การเสริมหน้าอกเหนือกล้ามเนื้อ คือ การวางซิลิโคนไว้ติดกับชั้นเนื้อหน้าอก การเสริมหน้าอกใต้กล้ามเนื้อ คือ การวางซิโดนไว้ใต้ชั้นกล้ามเนื้อ และการเสริมหน้าอก Dual Plane คือ การวางซิลิโคนในตำแหน่งเหนือกล้ามเนื้อบางส่วนและใต้กล้ามเนื้อบางส่วน ซึ่งแต่ละแบบจะมีข้อดีข้อเสียและเหมาะสำหรับสรีระร่างกายที่แตกต่างกัน 1. การเสริมหน้าอกเหนือกล้ามเนื้อ การเสริมหน้าอกเหนือกล้ามเนื้อ (Subglandular Plane) คือ การเสริมหน้าอกโดยการวางซิลิโคนเหนือกล้ามเนื้อ หรือระหว่างชั้นเนื้อหน้าอกและชั้นกล้ามเนื้อ ซึ่งลำดับการเรียงตัวของซิลิโคน และชั้นผิวหนังของเรา จะได้... - [เสริมหน้าอกกับคำถามยอดฮิตที่หมอหลุยส์ตอบประจำ](https://jaremclinic.com/article/jarem-clinic-channel/breast-augmentation-questions/) - [5 วิธีจบปัญหาริ้วรอยร่องลึก ที่ตามมาหลอกหลอน](https://jaremclinic.com/article/aesthetic/5-ways-to-reduce-cheek-wrinkles/): บอกลาริ้วรอยด้วยวิธีต่างๆ ปัญหาผิวหน้ามีริ้วรอยเป็นร่องลึก จะส่งผลให้คุณดูแก่กว่าวัย ยิ่งถ้ามีร่องลึกมากๆ การแต่งหน้าเพื่อปกปิดริ้วรอยก็อาจช่วยอะไรไม่ได้ มิหนำซ้ำยังอาจส่งผลให้ริ้วรอยร่องลึกนั้นเด่นชัดขึ้นอีก จุดที่พบเห็นริ้วรอยร่องลึกได้มาก ได้แก่ บริเวณร่องแก้ม หน้าผาก ใต้ตา ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากความหย่อนคล้อยของผิว อันเนื่องมาจากคอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ใต้ผิวเสื่อมประสิทธิภาพลง เนื่องจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น และเกิดจากปัจจัยอื่นๆ เช่น การสูบบุหรี่ รังสียูวีจากแสงแดด การอดนอน ความเครียด ฯลฯ วิธีการดูแลรักษาผิวของเราให้คงความเต่งตึงดูอ่อนกว่าวัยก็มีหลายวิธี แต่วันนี้จะพูดถึง 5 วิธีที่สามารถสยบริ้วรอยร่องลึกอย่างได้ผล 1. ทรีตเมนต์ประเภทยกกระชับ สามารถช่วยยกกล้ามเนื้อใบหน้าให้กระชับเต่งตึงขึ้นได้ รวมไปถึงการทำไอออนโต หรือโฟโน โดยใช้เจลคอลลาเจนหรือไฮย่า ก็ช่วยลดริ้วรอยร่องแก้มได้เช่นกัน แต่ต้องทำอย่างสม่ำเสมออาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง 2. ฉีดโบทอกซ์ นอกจากจะช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อบริเวณกราม ปรับรูปหน้าให้เรียวเล็กลงได้แล้ว ยังมีคุณสมบัติช่วยกระชับแก้มและลดเลือนริ้วรอยต่างๆ โดยจะเริ่มเห็นผลหลังการฉ... - [ทำความรู้จักกับซิลิโคนเสริมหน้าอก แบรนด์ต่างๆ](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/types-of-breast-implants/): รอบรู้เรื่องซิลิโคน ในปัจจุบันซิลิโคนเสริมหน้าอกได้ถูกพัฒนาให้มีความทนทานและนุ่มเนียนเป็นธรรมชาติมากขึ้น เมื่อได้เสริมหน้าอกไปแล้วจะดูใกล้เคียงกับหน้าอกจริงมาก จะหลายแบรนด์ได้พัฒนาให้มีความปลอดภัยมากขึ้น วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับซิลิโคนเสริมหน้าอกแบรนด์ต่างๆ ที่คลินิกศัลยกรรมหน้าอกในไทยนิยมใช้ ก่อนการทำศัลยกรรมหน้าอกสาวๆควรหาความรู้เกี่ยวกับซิลิโคนที่เราจะใช้กันก่อนด้วย เพราะซิลิโคนจะต้องอยู่ในร่างกายเราไปอีกนาน ไปสำรวจความแตกต่างของซิลิโคนเสริมหน้าอกแต่ละแบรนด์กัน… 1. Sebbin เป็นซิลิโคนสัญชาติฝรั่งเศส ได้รับการรับรองคุณภาพในระดับสากล ผ่านการผลิตที่ได้มาตรฐาน มีชื่อเสียงยาวนานมากว่า 27 ปี ได้รับการรับรองจากสำนักงานความปลอดภัยด้านผลิตภัณฑ์ยาและเวชภัณฑ์ประเทศฝรั่งเศส ซึ่งหลายคลินิกในไทยก็นิยมนำซิลิโคนแบรนด์นี้มาเป็นตัวเลือกสำหรับลูกค้าเพราะมีราคาไม่สูงมาก และคุณภาพดี รูปทรงเป็นแบบทรงพุ่งพอประมาณ ฐานไม่กว้างมากนัก เหมาะสำหรับสาวๆร่างเล็กที่ต้องการให้หน้าอกมีความพุ่ง 2. Silimed ซิลิโคนเสริมหน้าอกสัญชาติบราซิล ได้รับการรับรองจาก FDA สหรัฐอเมริกา เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่คลินิกในไทยน... - [5 ท่าบริหารกล้ามเนื้อตา ลดอาการปวดตา ตาล้า](https://jaremclinic.com/article/jarem-clinic-channel/eyelid-surgery-videos/eye-exercises/): 5 ท่าบริหารกล้ามเนื้อตา ลดอาการปวดตา ตาล้า ฉบับหมอยุ้ย จักษุแพทย์เฉพาะทาง จาเรมคลินิก “ดวงตา” คือ อวัยวะที่ทำหน้าที่รับแสงสะท้อนต่างๆของร่างกาย ทำให้เรามองเห็นได้ ดวงตาจึงประกอบไปด้วยเส้นประสาทจำนวนมากรวมอยู่ด้วยกัน แต่ในปัจจุบันผู้คนใช้สายตากันมากขึ้น ทำให้สุขภาพตาเสื่อมลงเร็วกว่าที่ควร ส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมส่วนตัวและการทำงาน ซึ่งจะเห็นได้ว่าพฤติกรรมหลายอย่างทำร้ายดวงตาอย่างไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นการเล่นโทรศัพท์มือถือ อ่านหนังสือผ่านแท็ปเลต ดูหนัง ดูซีรีส์ การทำงานที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน ฯลฯ ในบางครั้งการทำงานก็ทำให้เราต้องใช้สายตามากขึ้นในแต่ละวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่น การมองหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวันจนทำให้เราปวดตา หรือปวดร้าวไปถึงรอบๆกระบอกตา หากเป็นมากอาจปวดร้าวไปถึงศีรษะได้ วันนี้คุณหมอยุ้ย จักษุแพทย์เฉพาะทางประจำ “จาเรมคลินิก” จึงนำวิธีการบริหารกล้ามเนื้อตาเพื่อผ่อนคลายความอ่อนล้าจากการใช้สายตาหนักๆ มาฝากทุกคนให้ลองบริหารตามกันดูนะคะ ไปดูกันเลยว่ามีท่าไหนบ้าง บริหารกล้ามเนื้อตาท่าที่ 1 มองบน – มองล่าง หันหน้าตรง ตัวตรง มองขึ้นไปด้านบนบนสลับกับมองลงด้านล่าง ค่อยๆทำ... - [6 ท่าบริหารหลังเสริมหน้าอก | อกกระชับ เต่งตึง นมสวยนาน](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/6-exercises-after-breast-augmentation/): ทำนมไปแล้วต้องดูแล ใครอยากนมสวยนาน ต้องบริหารหน้าอกกันหน่อย สาวๆหลายคนที่ได้เสริมหน้าอกไปแล้ว อาจพบปัญหาน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้นะคะ เพราะหลังเสริมหน้าอกในระยะแรกจะต้องงดการออกกำลังกายไปก่อนเป็นเวลาหลายเดือน เพื่อให้ร่างกายพักฟื้นได้อย่างเต็มที่ และให้หน้าอกเข้ารูปทรง ส่วนใครที่พ้นช่วงเวลาดังกล่าวแล้ว หน้าอกเข้าที่แล้ว อยากให้หน้าอกกระชับ ทรงสวย แล้วก็ลดหุ่นไปในตัว ก็สามารถหาเวลามาออกกำลังกายกันได้เลย วันนี้จาเรมคลินิกมีท่าออกกำลังกายดีๆ 6 ท่ามาฝากค่ะ สำหรับสาวๆหลังเสริมหน้าอกโดยเฉพาะ เป็นท่าที่ปลอดภัยและเหมาะสำหรับผู้ที่เสริมหน้าอก โดยออกกำลังกายกันได้ง่ายๆที่บ้าน ไม่ต้องพึ่งฟิตเนส อุปกรณ์ที่ใช้มีเพียงเสื่อโยคะเท่านั้นค่ะ มาเริ่มกันเลยค่ะ ท่าบริหารหน้าอก ท่าที่ 1 Legs Raises นอนหงาย เหยียดขาตรง เอามือไว้ใต้สะโพก ยกขาขึ้นตรงให้ได้ฉาก และค่อยๆเอาขาลงช้าๆ โดยตอนที่เอาขาลงห้ามไม่ให้ขาแตะพื้น เกร็งหน้าท้องในระหว่างที่ยกขาขึ้นลงด้วย แล้วทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ ประมาณ 1 นาที หรือนับให้ได้ 30 ครั้ง ท่านี้จะช่วยในส่วนหน้าท้อง เป็นการลดหน้าท้องได้ดีมากๆ ท่าบริหารหน้าอกท่าที่ 2 Bicycle Crunch บริหารหน้... - [5 อาหารที่ทำให้หน้าอกใหญ่](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/5-foods-that-make-breasts-bigger/): อยากหน้าอกใหญ่ แต่ไม่อยากผ่าตัดทำไงดี ถ้าผู้หญิงไม่มีหน้าอก หรือหน้าอกเล็กเกินไป ก็จะทำให้ขาดความสวยงามและดูขาดความเป็นผู้หญิงไป เรื่องหน้าอกเล็กจึงกลายเป็นเรื่องใหญ่สำหรับสาวๆ เพราะการแต่งตัวให้ดูสมส่วนก็สามารถทำได้ยากหากหน้าอกแบน สาวๆหลายคนจึงใฝ่ฝัน อยากหน้าอกใหญ่ อวบอิ่ม เต่งตึง สวยงาม ไม่แบนราบเหมือนไม้กระดาน วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆมาฝากในเรื่องของอาหารที่กินแล้วช่วยให้หน้าอกใหญ่ และยังได้คุณประโยชน์จากอาหารเหล่านี้อีกด้วยค่ะ ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง 1. น้ำเต้าหู้ ในน้ำเต้าหู้มีสาร “ไฟโตเอสโตรเจน” เป็นสารที่ไม่ให้พลังงาน แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทำหน้าที่คล้ายฮอร์โมนเพศหญิง พบมากในถั่วเมล็ดแห้ง โดยเฉพาะในถั่วเหลือง ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งและช่วยเพิ่มความอวบอิ่มให้หน้าอก การรับประทานน้ำเต้าหู้เป็นประจำจึงช่วยเสริมสร้างขนาดหน้าอกให้อวบอิ่มขึ้นได้ค่ะ 2. มะพร้าว ในน้ำมะพร้าวและเนื้อมะพร้าวอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย และในน้ำมะพร้าวบริสุทธิ์ ยังมี “ฮอร์โมนเอสโตรเจน” ที่รับประทานแล้วช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นให้ผิว ทำให้ผิวพรรณเต่งตึง สดใส และช่วยให... - [8 ท่าออกกำลังกายให้หน้าอกใหญ่](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/8-exercises-for-bigger-breasts/): 8 ท่าออกกำลังกายให้หน้าอกกระชับ ดูใหญ่ขึ้น ปัญหาหนักอกหนักใจของสาวๆ คงหนีไม่พ้นปัญหาหน้าอกเล็ก หน้าอกแบน หน้าอกไข่ดาว รวมถึงหน้าอกหย่อนคล้อย ส่งผลให้ขาดความมั่นใจ หาเสื้อผ้าใส่ลำบาก ใส่เสื้อผ้าไม่สวย ใส่บราไม่เต็ม ดูขาดความเป็นผู้หญิง ไร้ส่วนเว้าส่วนโค้ง ฯลฯ วันนี้เราจะมาออกกำลังกายฟิตหน้าอกเพื่อเพิ่มความกระชับและเพิ่มขนาดให้หน้าอกของเราอวบอิ่มเต่งตึงขึ้นกันนะคะ เป็นท่าออกกำลังกายง่ายๆ 8 ท่า ที่ช่วยกระชับกล้ามเนื้อหน้าอกแบบเน้นๆ และสาวๆสามารถอัพแอนด์ดาวน์กันที่บ้านได้เลย อุปกรณ์มีเพียง 2 สิ่งนี้ค่ะ ดัมเบล เลือกน้ำหนักประมาณ 1.5 – 5 กก. ตามสะดวก (ในภาพใช้ดัมเบลหนัก 2 กก.) เสื่อโยคะ มาสวมใส่สปอร์ตบราแล้วเริ่มกันเลย… ท่าที่ 1 นอนราบบนเสื่อโยคะและชันเข่าขึ้นเล็กน้อย ยกศีรษะเกร็งขึ้น มือสองข้างถือดัมเบลแนบลำตัว แล้วค่อยๆยกดัมเบลขึ้นไปให้สุดแขน ค้างไว้ 3-5 วินาที แล้วค่อยๆลดระดับมือลงกลับสู่ท่าเดิม ทำแบบนี้ 20 ครั้ง ซึ่งท่านี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อหน้าอก ต้นแขน และหน้าท้อง แข็งแรงขึ้นค่ะ Trick : ควรเลือกดัมเบลที่มีน้ำหนักพอดี ไม่หนักหรือเบาเกินไป ท่าที่ 2 นอนราบบนเสื่อโยคะและชันเข่าขึ้นเ... - [บราหลังเสริมหน้าอก (Support Bra) เลือกแบบไหนดี](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/brafirm/): บราหลังเสริมหน้าอก เลือกแบบไหนดี เสริมหน้าอกเสร็จเรียบร้อยแล้ว ไม่ใช่ว่าจะจบ สวย ใส่ชุดชั้นในตัวไหน ทรงอะไรก็ได้นะคะ เพราะถ้าเลือกใส่บราผิดรูปแบบไป ก็เสี่ยงที่จะหน้าอกผิดรูปไม่สวยได้นะ ถ้านั่งดูจริง ๆ แล้วในปัจจุบันนี้ใคร ๆ ก็ต่างให้ความสนใจในเรื่องของการเสริมหน้าอกกันเยอะมาก และไม่ใช่แค่เลือกคลินิกเลือกหมอที่ดี ทำเสร็จเรียบร้อยแล้วจะจบเลยนะคะ เพราะสิ่งที่ต้องดูแลควบคู่กันไป ก็คือการดูแลรูปทรงของหน้าอกหลังทำนั้นเอง วิธีการเลือกบราหลังผ่าตัดเสริมหน้าอก เลือกแบบไร้โครง เก็บทรงได้ดี รัด กระชับ และตัวช่วยสำคัญในการช่วยพยุง ดูแลรูปทรงหน้าอกให้สวยก็คือ การเลือกใส่บรานั่นเองค่ะ ซึ่งในปัจจุบันนี้ก็มีออกมาหลายรูปแบบที่ตอบโจทย์สาว ๆ หลังเสริมหน้าอก ไม่ว่าจะเป็น Sport Bra, ชุดชั้นในแบบไร้โครง หรือ บราสำหรับเสริมหน้าอกโดยเฉพาะค่ะ แต่ในช่วงแรก ๆ แนะนำเลยว่า เราควรเลือกบราที่สามารถพยุงทรงได้ดี ไม่รัดและกดทับตัวซิลิโคนมากเกิน เพราะช่วงนี้ทรงหน้าอกของเรายังอ่อนแอ รูปทรงมีโอกาสเปลี่ยนได้ หรือกำลังหาจุดอยู่ตัวที่ลงตัว ดังนั้นแล้วเราเลยต้องเลือกบราที่ทำมาเพื่อสาว ๆ ที่เสริมหน้าอกโดยเฉพาะค่ะ ซึ่งตัวที่เร... - [10 ดาราสาวเกาหลี ตาสองชั้นสวยเนียนเป็นธรรมชาติ](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/10-korean-superstars-with-double-eyelid/): 10 ดาราสาวเกาหลี ตาสองชั้นสวยเนียนเป็นธรรมชาติ ดวงตา เป็นอวัยวะที่สำคัญสำหรับการมองเห็นและเป็นอวัยวะที่โดดเด่นมากที่สุดบนใบหน้า สาวๆหลายคนที่อยากมีตาสองชั้นก็หันไปพึ่งการทำศัลยกรรมกันมากขึ้น ด้วยเทคนิคในปัจจุบันการทำตาสองชั้นที่เน้นความเป็นธรรมชาติมากขึ้น รอยแผลเล็ก พักฟื้นน้อย ทำให้การทำศัลยกรรมตาสองชั้นเป็นที่นิยมในอันดับต้นๆมาตลอด เทรนด์ตาสองชั้นที่ฮอตมากในตอนนี้คงหนีไม่พ้น “ตาสองชั้นสไตล์เกาหลี” ที่เหมาะกับโครงหน้าของสาวเอเชียอย่างเราๆ ซึ่งสาวเอเชียจะมีรูปทรงของดวงตาไม่ใหญ่มาก ชั้นตาไม่หนา ไม่สูงจนเกินไปเหมือนกับสาวๆฝั่งยุโรป วันนี้จะพาไปดูต้นแบบของตาสองชั้นที่สวยงามจากแดนกิมจิของ 10 ดาราสาวเกาหลี ที่ดูแล้วสวยเนียนและเป็นธรรมชาติมากๆ มีใครกันบ้างไปดูเลย!!! 1. Jennie Kim หรือ Jennie Blackpink สาวเกาหลีนักเต้นสมาชิกวง Blackpink เรื่องผลงานและความฮอตคงไม่ต้องพูดถึง เพราะใครๆก็ต้องรู้จักเกิร์ลกรุ๊ปวงนี้แน่นอนอยู่แล้ว Jennie มีดวงตาสองชั้นเล็กๆสไตล์สาวหมวย ดูแล้วสวยหวานลงตัวน่ารักครบเครื่องมากๆ สามารถแต่งตาให้ดูสวยหวานก็ได้ สวยเฉี่ยวก็ดี ด้วยชั้นตาเล็กๆ แต่มีสไตล์เป็นของตัวเอง ทำให้มีส... - [หมอดมยาหรือวิสัญญีแพทย์ กับการเสริมหน้าอก](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/anesthetist/): วิสัญญีแพทย์ คือใคร? สำคัญอย่างไร? หมอดมยา หรือ แพทย์วิสัญญี คือ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญการให้ยาชาและยาสลบ โดยมักทำงานร่วมกับแพทย์ผ่าตัด เพื่อระงับความรู้สึกเจ็บปวดของคนไข้ก่อนทำการผ่าตัดเพียงชั่วคราว ผู้ที่จะเป็นวิสัญญีแพทย์ได้ต้องจบการศึกษาแพทยศาสตร์บัณฑิตก่อน แล้วจึงจะมาต่อเฉพาะทาง สาขาวิสัญญีวิทยา ใช้เวลาศึกษาประมาณ 3 ปี ถือว่าเป็นแพทย์เฉพาะทางแขนงหนึ่ง ไม่ต่างจากศัลยแพทย์เฉพาะทางแพทย์ หู ตา คอ จมูก กุมารแพทย์ ฯลฯ วิสัญญีแพทย์ สำคัญอย่างไร? เพราะการดมยาสลบเป็นเรื่องอันตราย! จึงต้องดูแลโดยวิสัญญีแพทย์ หรือ หมอดมยา เท่านั้น เราคงได้ยินข่าวบ่อยๆ ที่ผ่าตัดแล้วเสียชีวิตจากการดมยาสลบที่ไม่เหมาะสม การดมยาสลบที่ถูกต้องจะต้องมีการเตรียมตัวก่อนเสมอ เตรียมการอะไรบ้าง?…ขึ้นอยู่กับว่าเราผ่าตัดอะไร แต่ที่แน่นอนต้องมีการเตรียมตัวดังต่อไปนี้ ตรวจร่างกายคนไข้ ซักประวัติโรคประจำตัวว่าคนไข้มีการแพ้ยาอะไรบ้างหรือไม่ เจาะเลือด ตรวจหาค่าเลือดต่างๆ งดน้ำและอาหารเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมง อาจต้องมีการ X-ray ปอด หรือตรวจคลื่นหัวใจ (EKG) ดูแล้วเป็นเรื่องยุ่งยาก แต่ทั้งหมดนี้เพื่อความปลอดภัยของคนไข้เอง หน้าที่หลักของวิ... - [นมแฝด หน้าอกแฝด คืออะไร? แก้ไขอย่างไรให้นมชิด ร่องนมสวย](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/symmastia/): นมแฝดหรือนมชิด คือลักษณะของการผ่าตัดเสริมหน้าอก โดยแพทย์ทำการผ่าตัดหน้าอกชิดเกินไป หรือใส่ซิลิโคนใหญ่เกินไป ถือเป็นปัญหาหลังเสริมอกยอดนิยมที่ต้องรู้ไว้ก่อนทำ - [หนังตาตก ทำให้หน้าแก่ แก้ไขยังไงดี?](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/ptosis/): หนังตาตก ปัญหาดวงตา หนังตาหย่อนคล้อย ตามวัยที่สูงอายุมากขึ้น หนังตาสูญเสียความยืดหยุ่น ผิวหนังเสียความตึงตัวในการพยุงชั้นหนังตา บางรายอาจมีอาการไม่มาก แต่ในบางรายที่มีอาการมากอาจส่งผลให้หนังตาหย่อนลงมามากจนบดบังทัศนวิสัยในการมองเห็นได้ และในบางราย “หนังตาตก” มากๆ ทำให้ขนตาโค้งงอมาบาดกระจกตา ทำให้ระคายเคืองตาเป็นอันตราย นอกจากนี้ คนไข้ต้องพยายามเลิกคิ้วให้สูงขึ้น เงยหน้าขึ้นเวลามองภาพ หรือเพ่งสายตาในการจ้องมอง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการมองเห็นโดยที่ไม่รู้ตัว จนทำให้เกิดอาการปวดตา เคืองตา รวมถึงเสียบุคลิกภาพ และทำให้ใบหน้าดูไม่สวยงาม ดูอ่อนล้า ไม่สดใส และดูแก่กว่าวัย ตาตก ตาตก เป็นภาวะที่เปลือกตาตกลงมาปิดตาดำทำให้ดวงตาไม่สวยโดยหนังตาไม่หย่อน ซึ่งต่างจากภาวะหนังตาตกที่หนังตาคล้อยลงมาปิดดวงตา 2 ภาวะนี้ บางครั้งเกิดร่วมกันได้ ทำให้วินิจฉัยได้ยาก ส่วนใหญ่ภาวะ ตาตก จะเกิดจากภาวะ กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง เป็นแต่กำเนิดหรือ เป็นมาภายหลังก็ได้ สาเหตุของการเกิดหนังตาตก อาการนี้เกิดขึ้นได้ในทุกเพศทุกวัย เป็นได้ทั้งข้างเดียวและสองข้าง โดยแบ่งออกเป็น 2 ประเภท เกิดขึ้นในช่วงอายุไม่มาก เช่น เกิดจากกรรมพันธ... - [กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแต่กำเนิด คืออะไร? เกิดจากสาเหตุใด?](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/congenital-ptosis/): กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแต่กำเนิด คืออะไร? เกิดจากสาเหตุใด? ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแต่กำเนิด คือโรคชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นกับดวงตาและติดตัวคนไข้มาตั้งแต่เกิด ซึ่งก่อนที่จะเข้าเรื่อง “กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแต่กำเนิด” ต้องขออธิบายถึงโรค “กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง” ก่อนนะคะ หลายคนอาจจะเคยทราบมาบ้างแล้วว่าโดยทั่วไปโรคกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง จะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทด้วยกันค่ะ คือ 1. กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงชนิดที่เป็นในภายหลัง Acquire Ptosis “กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง” (Acquire Ptosis) สำหรับชนิดที่เป็นในภายหลังนี้ เกิดจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น จะมีอาการหนังตาหย่อนคล้อย มีไขมันสะสมบริเวณเปลือกตา หรือจากพฤติกรรมทำร้ายดวงตา เช่น การใส่คอนแทกเลนส์เป็นเวลานานๆ การขยี้ตาแรงๆ การเช็ดเครื่องสำอางแบบรุนแรง ทำให้เกิดการยืดขยายของกล้ามเนื้อบริเวณเปลือกตาได้ 2. กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแต่กำเนิด Congenital Ptosis “กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแต่กำเนิด” (Congenital Ptosis) คือ ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงชนิดที่เป็นมาตั้งแต่เกิด สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อตาที่ใช้ในการเปิดปิดตา หรือเกิดจากภาวะทางพันธุกรรม หรืออาจเกิดจากความผิดปกติของระบบปร... - [ปัญหาคาใจ “แก้ตาสองชั้น”อย่างไรดี?](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/eyelid-revision/):   ปัญหาคาใจ “แก้ตาสองชั้น”อย่างไรดี? สมัยนี้ใครที่อยากมีดวงตาสวย กลมโต ดูสดใส เป็นธรรมชาติ คงเลือกทำตาสองชั้นเป็นตัวเลือกแรกๆ แต่วิธีนี้ไม่ใช่เพียงทำให้ดวงตาดูสวยตามความปรารถนาของเราเท่านั้น แต่ยังสามารถแก้ปัญหาอื่นๆ ได้ด้วย เช่น หนังตาตก ตาปรือ ตาชั้นเดียว ฯลฯ แต่ใครว่าทำตาสองชั้นจบแล้วจบกัน เพราะบางคนต้องเจอกับปัญหาตามมาทีหลัง เช่น คนที่มีภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง เมื่อไปทำตาสองชั้นแล้วอาจเกิดปัญหาที่ต้องแก้ไข เป็นต้น “หมอยุ้ย” พญ.ณัฏฐ์ธยาน์ สินประเสริฐกูลจักษุแพทย์เฉพาะทางรอบดวงตา Occuloplastic surgeon จาก จาเรมคลินิก ทำไมต้องทำศัลยกรรมแก้ไขตาสองชั้น? เหตุผลว่าทำไมต้องแก้ไขตาสองชั้น…คงเป็นเรื่องที่หลายคนขมวดคิ้วเพราะความสงสัยไปตามๆ กัน การทำตาสองชั้นแล้วต้องแก้ มีอยู่หลายสาเหตุค่ะ อาจจะพลาดเพราะการประเมินรูปตาไม่เป๊ะ ออกแบบชั้นตาไม่สมดุล หรือแพทย์เจ้าของเคสยังไม่ชำนาญเทคนิคการผ่าตัดเพื่อศัลยกรรมดวงตา ฯลฯ ทำให้ได้ตาสองชั้นที่ไม่สวยดั่งใจ หรือทำมาแล้วเกิดปัญหาตามหลัง ใครบ้างที่ควรแก้ตาสองชั้น สังเกตตัวเองยังไงว่าทำตาพลาด? ปัญหาหลังทำตาสองชั้นมาแล้วพลาดมีหลายแบบ คนไข้จะสังเกตอาการของตัว... - [“ทำตาสองชั้น” ต่างกับ “แก้ไขกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง” อย่างไร?](https://jaremclinic.com/article/eyelid-surgery/blepharoplasty-for-ptosis/): ใครกำลังหาข้อมูลทำตา ต้องอ่าน! วันนี้จะพาทุกท่านมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับเรื่องการทำศัลยกรรมตากันค่ะ สำหรับผู้ที่กำลังหาข้อมูลเพื่อทำตาสองชั้น ควรทราบถึงปัญหาดวงตาของตนเองและตรวจเช็คปัญหากล้ามเนื้อตาอ่อนแรงกันก่อน จะได้ทำการรักษาได้อย่างถูกวิธี ซึ่งผู้ที่จะมาให้ความรู้เรื่องการทำตาสองชั้นและการแก้ไขกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงกับเรามีดีกรีเป็นถึงจักษุแพทย์เฉพาะทางรอบดวงตา Occuloplastic surgeon นั่นคือ “คุณหมอยุ้ย” พญ.ณัฏฐ์ธยาน์ สินประเสริฐกูล จากจาเรมคลินิกค่ะ คุณหมอจะมาเล่ารายละเอียดให้ฟังกันแบบเจาะลึก ว่าการ “ทำตาสองชั้น” ต่างกับ “แก้ไขกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง” อย่างไร? แล้วทำไมเราควรระวังเรื่องของกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงก่อนทำตาสองชั้น ไปดูกันเลยค่ะ เริ่มที่การทำตาสองชั้นก่อนนะคะ “หมอยุ้ย” พญ.ณัฏฐ์ธยาน์ สินประเสริฐกูล จักษุแพทย์เฉพาะทางรอบดวงตา Occuloplastic surgeon จาก จาเรมคลินิก “การทำตาสองชั้น” คือ การเย็บชั้นตาขึ้นมาใหม่ โดยการตัดหนังตาส่วนเกินออก เพื่อสร้างชั้นตาให้สวยงามและทำให้ดวงตาดูกลมโตมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีตาชั้นเดียว ชั้นตาหลบใน ชั้นตาไม่เท่ากัน หนังตาตก หนังตาหย่อนคล้อย ซึ่งในปัจจุบัน... - [ข้อดีของการใช้กรวยใส่ซิลิโคน Keller Funnel ในเคสเสริมหน้าออก](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/keller-funnel/): มารู้จัก Keller Funnel กรวยใส่ซิลิโคนเสริมหน้าอก ปัจจุบันการเสริมหน้าอกถือว่าเป็นหัตถการเสริมความงามที่นิยมมากในทั่วโลก โดยเฉพาะในประเทศไทย ผมหมอหลุยส์เองได้เสริมหน้าอกมาหลายต่อหลายเคสแล้ว ทำให้รู้ว่าปัญหาที่พบบ่อยๆเวลาผ่าตัดเรื่องหนึ่งคือ คนไข้ตัวเล็กแต่ต้องการใส่ซิลิโคนไซส์ใหญ่ ทำให้ต้องเปิดแผลกว้างขึ้น หรือแผลตึงต้องดึงรั้งเนื้อเยื่อแรงๆ ทำให้ผิวหนังบาดเจ็บ อาจเกิดแผลอักเสบ เป็นแผลเป็น หรือเป็นคีลอยด์ขึ้นได้ อีกทั้งขั้นตอนการใส่ซิลิโคนเข้าไปในร่างกายต้องแกะกล่อง จับซิลิโคนด้วยมือของแพทย์ผ่าตัดใส่เข้าไปในร่างกาย ขั้นตอนนี้ถ้าแพทย์ หรือผู้ช่วยไม่ระวังก็สามารถทำให้ซิลิโคนปนเปื้อน มีความเสี่ยงเกิดเป็นพังผืดในอนาคตได้อีก แล้วกรวยใส่ซิลิโคนคืออะไร? กรวยใส่ซิลิโคน Keller Funnel คือเครื่องมือทางการแพทย์ชนิดหนึ่ง ได้รับการ Approve FDA มีลักษณะถุงกรวยปลายเปิด ผิวภายในเรียบลื่น สามารถใส่ซิลิโคนดันเข้าไปในแผลผ่าตัดได้ดี ไม่บาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อ และไม่ทำให้ตัวซิลิโคนเองไม่ต้องสัมผัสกับมือของแพทย์ผ่าตัดแต่อย่างใด ข้อดีของกรวยใส่ซิลิโคน แผลผ่าตัดเล็ก แพทย์สามารถผ่าตัดแผลเล็กได้เพราะใส่ซิลิโคนได้ง่... - [วิธีวัดไซส์หน้าอก คัพไหน ไซส์ไหน เช็คเลย!!](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/how-to-measure-chest-size/): วิธีวัดไซส์หน้าอก คัพไหน ไซส์ไหน เช็คเลย!! การสวมใส่บราให้พอดีกับรูปร่าง ไม่อึดอัด ไม่รัดจนเป็นรอยแดง รอยกดทับ หรือหลวมจนเกินไปจนขาดความกระชับ ไม่พอดีทรง เป็นเรื่องที่สาวๆทุกคนพึงใส่ใจ บราที่พอดีกับตัวเราจึงมีความสำคัญมากในการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะจะช่วยให้การเคลื่อนไหวอิริยาบถในแต่ละวันเป็นไปอย่างคล่องตัว สาวๆหลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้เลยว่าตัวเองมีหน้าอกคัพอะไร??? แล้วจะต้องใส่บราไซส์ไหน??? เวลาเดินไปซื้อบราจะบอกคนขายอย่างไร??? งงเป็นไก่ตาแตก! วันนี้เราจะพาเพื่อนๆมาวัดขนาดหน้าอกของตัวเองไปพร้อมๆกัน เพื่อหาคำตอบว่าเรามีหน้าอกคัพไหนแน่กันค่ะ ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกันก่อนนะคะ ว่าคัพคืออะไร? และไซส์คืออะไร? และวัดจากตรงไหน อย่างไรดี “คัพ” คือ หน่วยวัดขนาดความกว้างและใหญ่ของเต้านมของเรา โดยคัพจะเริ่มจากคัพ A เป็นไซส์เล็กสุด ไล่เรียงไป คัพ B , C , D “ไซส์” คือ ขนาดของลำตัวที่เราวัดได้ตรงรอบใต้หน้าอก เริ่มต้นที่อุปกรณ์ในการวัดหน้าอก นั่นก็คือ สายวัด เราจะใช้สายวัด วัดไปที่รอบหน้าอกด้วยกัน 2 จุดนะคะ ใช้หน่วยเป็นเซนติเมตรค่ะ จุดที่ 1 วัดรอบหน้าอก จุดที่ 2 วัดรอบใต้หน้... - [หน้าอกยาน นมไม่สวย จบด้วยผ่าตัดยกกระชับหน้าอก Mastopexy](https://jaremclinic.com/article/breast-surgery/mastopexy/): ปัญหาหน้าอกที่พบได้ในผู้หญิงที่ทำให้ นมไม่สวย ขาดความมั่นใจนอกเหนือจากหน้าอกเล็กแล้วก็คือ หน้าอกหย่อนยาน ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยๆ ในผู้หญิงที่มีบุตร น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว หรืออายุมากขึ้น ลักษณะหน้าอกหย่อนคล้อยแบบต่างๆ หน้าอกหย่อนยานคืออะไร? แบบไหนถึงเรียกว่านมยาน? คือภาวะนมที่คล้อยลงมาใต้เส้นระดับราวนม สามารถแบ่งได้เป็น 4 ระดับ ระดับที่ 1 ระดับปกติไม่ได้คล้อยแต่อย่างใด ระดับที่ 2 เนื้อนมที่ท้องนมต่ำกว่าระดับราวนมแต่หัวนมยังไม่ต่ำเกินระดับราวนม ระดับที่ 3 เนื้อนมและหัวนมต่ำกว่าระดับราวนม แต่หัวนมยังไม่ชี้ต่ำจนถึงพื้น ระดับที่ 4 หัวนมเนื้อนมต่ำลงมาก และหัวนมชี้ลงพื้น สาเหตุที่ทำให้หน้าอกคล้อย มีบุตร ตั้งครรภ์ สาเหตุนี้คือสาเหตุอันดับหนึ่ง ตอนที่ผู้หญิงมีบุตรเต้านมก็มีการปรับสภาพสร้างน้ำนม เนื้อนม ต่อมน้ำนมขยาย ผิวหนังของนมก็ขยายตามขนาดของนมตามไปด้วย หลังจากที่ผ่านช่วงให้นมบุตรเสร็จ ต่อมน้ำนมและเนื้อนมหดลง แต่ผิวหนังเนื้อนมที่ขยายไปแล้วไม่ได้หดลดลง จึงทำให้เกิดผ่าวะนมหย่อนยานขึ้น หน้าอกที่ใหญ่ขึ้นมากเท่าไหร่ก็มีความเสี่ยงนมยานมากขึ้นเท่านั้น การลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงที่มีน้ำ... - [รีวิวแก้ลดขนาดหน้าอก คุณเกรซ จาก 335 cc สู่ Motiva Demi 215 cc ที่ Jarem Clinic](https://jaremclinic.com/breast-revision-215cc/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เสริมหน้าอกให้สวยแบบเป็นตัวเอง ไม่ต้องเสี่ยง เล่าจากประสบการณ์หมอหลุยส์](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-natural-shape/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวทำตา 2 ชั้น แก้ปัญหาตาง่วง-ตาหลายชั้น คืนความสดใสในวัยใกล้ 40 สไตล์ธรรมชาติ โดยคุณแพร เพลิน](https://jaremclinic.com/review-double-eyelid-surgery-pear-plearn-jarem-clinic/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวเสริมหน้าอกสาวตัวเล็ก แก้หน้าอกไม่เท่ากัน ด้วย Mentor Xtra ที่ จาเรมคลินิก](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-review-small-frame-mentor-xtra-jarem-clinic/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวเสริมหน้าอก "คุณชบา" Top 5 Miss Thailand World 2023 อัปไซซ์เพิ่มความมั่นใจ สไตล์นางงาม ที่ Jarem Clinic](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-review-chaba-miss-thailand-world-jarem-clinic/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวแก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงผู้ชาย สลัดลุค “ตาหมาหงอย” สู่ดวงตาสดใสสไตล์ K-Boy โดยคุณหมอยุ้ย จาเรมคลินิก](https://jaremclinic.com/review-ptosis-correction-men-kru-frame-jarem-clinic/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวเสริมหน้าอก 2 ปี “คุณแต้ว” ตรวจอัลตราซาวนด์เช็คซิลิโคน อกนิ่มสวย ไร้พังผืด ที่จาเรมคลินิก](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-review-2-years-ultrasound-check-taew/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ยกระดับความมั่นใจ ศัลยกรรมหน้าอก เสริมใหม่-งานแก้ ปลอดภัย อกชิด ทรงชัด สไตล์จาเรมคลินิก](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-and-revision-safety-jarem-clinic/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [โม อมีนา พาคนสนิทปรึกษาเสริมหน้าอก & งานแก้ 20 ปี กับหมอหลุยส์ จาเรมคลินิก](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-revision-review-mo-amena-jarem-clinic/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวเสริมหน้าอกคุณแม่ลูกสอง “คุณพลอย” ภรรยาเบล ขอบสนาม ทวงคืนทรงสวยเซ็กซี่อย่างเป็นธรรมชาติ ที่จาเรมคลินิก](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-after-pregnancy-review-ploy-bell-khobsanam/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวเสริมหน้าอก Mentor 300 cc สลัดความลังเล 5 ปี ปรับหุ่นสวยพอดีตัว ที่ จาเรมคลินิก](https://jaremclinic.com/mentor-breast-augmentation-300cc-song-review/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวแก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงผู้ชาย เปลี่ยนหน้าง่วงให้สดใส เป็นธรรมชาติ โดยหมอยุ้ย Jarem Clinic](https://jaremclinic.com/male-ptosis-correction-faye-review/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวเสริมหน้าอกครั้งแรกคุณเกรซ :  Up Size สวย เนียนเป็นธรรมชาติ ไม่เป็นบล็อก พักฟื้นชิลกว่าที่คิด](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-review-grace-mentor-xtra/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [สัญญาณเตือนซิลิโคนหน้าอกแตก และวิธีตรวจเช็ค รู้ทันก่อนเกิดปัญหาใหญ่](https://jaremclinic.com/breast-implant-rupture-signs-and-checks/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ตอกย้ำความสำเร็จ! Jarem Clinic คว้ารางวัลใหญ่ระดับนานาชาติจากเวที KIB AWARDS](https://jaremclinic.com/jarem-clinic-kib-awards-winner-2025/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ก้าวไปอีกขั้น! Jarem Clinic ต้อนรับผู้บริหารระดับสูงจาก MENTOR ยกระดับมาตรฐานศัลยกรรมความงามสู่สากล](https://jaremclinic.com/jarem-clinic-mentor-executives/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Jarem Clinic ตอกย้ำมาตรฐานความงาม นำทีม "หมอหลุยส์-หมอยุ้ย" ร่วมงานเปิดตัว Surgery Wars](https://jaremclinic.com/jarem-clinic-dr-louis-dr-yui-surgery-wars-press-conference/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ต้องเตรียมตัวอย่างไรก่อนผ่าตัดเสริมหน้าอก?](https://jaremclinic.com/prepare-for-breast-augmentation/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เจาะลึกเรื่อง เสริมหน้าอก และ แก้หน้าอก ซิลิโคนคุณภาพต่ำเสี่ยงมะเร็ง-อกทะลุจริงไหม?](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-and-revision-safety-facts/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เสริมหน้าอกไซซ์ใหญ่ อันตรายไหม? ไขทุกข้อสงสัยศัลยกรรมหน้าอก โดย หมอหลุยส์ JaremClinic x Woody FM](https://jaremclinic.com/large-breast-surgery-dr-louis-woody-fm/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เสริมหน้าอกทางรักแร้ คืออะไร? เทคนิคแผลซ่อนเนียน ที่สาวๆ ยุคใหม่นิยม](https://jaremclinic.com/transaxillary-breast-augmentation-guide/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [แก้หน้าอก (Breast Correction) คืออะไร และสาเหตุที่ต้องแก้](https://jaremclinic.com/breast-correction/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เสริมหน้าอกส่องกล้อง คืออะไร แตกต่างจากการเสริมหน้าอกทั่วไปอย่างไร?](https://jaremclinic.com/endoscopic-breast-augmentation/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [หลังทำตาสองชั้น ชั้นตาใหญ่เกินไป แก้ได้ไหม](https://jaremclinic.com/correcting-large-eyelids/): ปัญหาชั้นตาใหญ่ หลังจากทำตาสองชั้นสามารถแก้ไขให้หายได้ แก้ไขชั้นตาใหญ่ที่ Jarem Clinic เป็นอย่างไร ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง อยากแก้ชั้นตา บทความวันนี้มีคำตอบ - [เสริมหน้าอกที่ไหนดี ทำไมต้องเลือก จาเรม คลินิก](https://jaremclinic.com/where-to-get-breast-augmentation/): อยากมีนมสวยๆ แต่ไม่รู้ เสริมหน้าอกที่ไหนดี โดยที่ไม่ต้องแก้ใหม่ให้ต้องเจ็บตัวหลายรอบ เพิ่มหน้าอกที่ไหนดี ทำไมต้องเลือก จาเรม คลินิก บทความวันนี้มีคำตอบให้ - [นมห่าง แก้ยังไง เสริมหน้าอกช่วยได้ไหม](https://jaremclinic.com/how-to-fix-wide-set-breasts/): นมห่าง แก้ยังไง เสริมหน้าอกช่วยได้ไหม เพราะปัญหาอกห่าง นับเป็นเรื่องใหญ่ที่ทำให้สูญเสียความมั่นใจ บทความ Jarem Clinic มีวิธีแก้นมห่างมาฝากให้อ่านเป็นความรู้ - [5 อันดับ คลินิกแก้ไขกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง รักษาที่ไหนดี 2025](https://jaremclinic.com/ptosis-clinic/): คลินิกแก้ไขกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ปี 2025 มีที่ไหนบ้าง รักษาที่ไหนดี ที่มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านรักษาดวงตาโดยเฉพาะ บทความ Jarem Clinic มี 5 อันดับ คลินิกมานำเสนอ - [ทำหน้าอกแบบไหนที่ใช่ ให้อกสวยได้ดั่งใจ](https://jaremclinic.com/breast-surgery-type/): ใครที่อยากทำหน้าอก แต่ยังลังเลและกังวลใจอยู่ บทความ Jarem Clinic วันนี้จะสรุปและไขข้อข้องใจให้อย่างหมดเปลือกว่าการทำหน้าอกแบบไหนที่ใช่ ตอบโจทย์อกสวยดั่งต้องการ - [เปิดเหตุผล กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ทำไมคนถึงเริ่มเป็นกันเยอะขึ้น](https://jaremclinic.com/ptosis-reason/): ใครที่คิดว่าตัวเองตาไม่สวย ตาง่วง กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง อย่าเพิ่งกังวลไป เพราะเราสามารถรักษากล้ามเนื้อตาอ่อนแรงให้หายขาดได้ และทำไมคนถึงเริ่มเป็นกันเยอะขึ้นล่ะ - [7 วิธี ยกกระชับทรวงอก ไม่ใส่ซิลิโคน ดันอย่างไรให้สวย](https://jaremclinic.com/%e0%b8%b6seven-trick-mastopexy/): มีสาวๆ หลายคนที่ชอบความสวยเป็นธรรมชาติในร่างกายตนเอง และการ ยกกระชับทรวงอก คือวิธีช่วยเรียกความมั่นใจให้กลับมา ลองมาดู 7 วิธี ยกกระชับหน้าอก ที่ว่าจะมีอะไรบ้าง - [ท่านอนหลังผ่าตัดเสริมหน้าอก และการดูแลตัวเอง](https://jaremclinic.com/sleeping-position-after-breast-surgery/): ปัจจุบัน ผ่าตัดเสริมหน้าอก ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด นอกจากนี้ยังมีวิธีดูแลตัวเองหลังทำหน้าอกที่ทำได้เอง เช่น ท่านอนหลังผ่าตัดเสริมหน้าอก แผลหายเร็วยิ่งขึ้น - [ทำความรู้จัก ฟิลเลอร์ (Filler) ตัวช่วยลดริ้วรอย เพิ่มมิติแห่งความสวย](https://jaremclinic.com/filler/): ปัญหาหน้าแก่กว่าวัยที่เกิดจากริ้วรอย ผิวดูเสื่อมสภาพ หรือเหี่ยวย่น ทำให้หลายๆ คนไม่มั่นใจ การฉีดฟิลเลอร์จึงเป็นช่วยที่น่าสนใจ มาดูกันว่าฟิลเลอร์ช่วยอะไรบ้าง! - [โบทูลินัมท็อกซิน ตัวช่วยปรับรูปหน้าให้เรียว แก้ปัญหาริ้วรอย ตัวเดียวจบ](https://jaremclinic.com/what-is-botulinum/): จบปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย รูขุมขนกว้าง กรามใหญ่ ริ้วรอยบนผิวหน้า ด้วยหัตถการยอดนิยมตลอดการอย่างโบทูลินัมท็อกซิน (Botulinum Toxin) มารู้จักโบทูลินัมท็อกซินให้มากขึ้นก่อนตัดสินใจทำ ที่นี่เลย - [เสริมจมูกด้วยกระดูกซี่โครง เทคนิคศัลยกรรมธรรมชาติ ไร้ซิลิโคน 100%](https://jaremclinic.com/rhinoplasty-rib/): เสริมจมูกกระดูกซี่โครง เป็นเทคนิคเสริมจมูกด้วยกระดูกอ่อนของคนไข้ ทำให้ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ และได้รูปทรงที่เป็นธรรมชาติ แต่จะมีข้อดีข้อเสียยังไง บทความนี้มีคำตอบ - [พามารู้จัก Pico Laser นวัตกรรมยอดนิยม ตัวช่วยฟื้นฟูทุกปัญหาริ้วรอย](https://jaremclinic.com/pico-laser/): Pico Laser คือ เทคโนโลยีแก้ปัญหาผิว ที่ช่วยฟื้นฟูผิว ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ รักษาหลุมสิว กระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวเรียบเนียน ซึ่งมีประสิทธิภาพกว่าเลเซอร์ผิวรุ่นเก่า - [นวดหน้าอก หลังเสริมหน้าอก](https://jaremclinic.com/%e0%b8%99%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%81-%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Thermatight ยกกระชับใบหน้า](https://jaremclinic.com/thermatight-%e0%b8%a2%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b9%83%e0%b8%9a%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เหนียงคืออะไร เกิดจากอะไรบ้าง พร้อมวิธีกำจัดเหนียงอย่างไรให้ได้ผล](https://jaremclinic.com/what-is-double-chin/): เหนียง คือไขมันส่วนเกินสะสมบริเวณชั้นผิวหนังบริเวณใต้คาง ทำให้เห็นเป็นลักษณะของผิวที่ห้อยลงมาจนทำให้ดูเหมือนคางสองชั้น ชวนไปดูวิธีกำจัดเหนียงให้ได้ผลในบทความนี้ - [หน้าท้องหย่อนคล้อยเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษาให้หุ่นกลับมาเป๊ะดังเดิม](https://jaremclinic.com/belly-fat-cause/): ปัญหาหน้าท้องเยอะทำลายความมั่นใจได้ มาดูกันว่าไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องเกิดจากอะไร พร้อมวิธีแก้ปัญหาหน้าท้องหย่อนยานด้วยวิธีธรรมชาติ หัตถการ และการศัลยกรรม - [เทียบให้ชัด Thermage, HIFU Ultraformer III กับ Ulthera ต่างกันยังไง](https://jaremclinic.com/thermage-ultraformer-ulthera-difference/): Thermage, Ultraformer III กับ Ulthera ต่างกันยังไง ไม่รู้ว่าปัญหาผิวแบบไหนเหมาะกับการทำหัตถการอะไร บทความนี้มีคำตอบ รวบรวมข้อควรรู้ทั้งสามหัตถการมาไว้ให้แล้ว - [ผ่าตัดดึงหน้า (Endotine) คืออะไร เหมาะกับใคร ช่วยยกกระชับอะไรบ้าง](https://jaremclinic.com/endotine-face-lift/): การผ่าตัดดึงหน้า คือการยกกระชับโครงสร้างใบหน้าใหม่ ในผู้ที่มีอายุมากขึ้นแล้วผิวหนัง หรือกระดูกบนใบหน้ามีการหย่อนคล้อย ไปดูข้อดี-ข้อเสีย และวิธีการดูแลได้ในบทความนี้ - [ULTRAFORMER III นวัตกรรมที่ยกกระชับใบหน้า โดยไม่ต้องศัลยกรรม](https://jaremclinic.com/ultraformer-iii/): ULTRAFORMER III เทคโนโลรุ่นใหม่ที่ช่วยยกกระชับให้ผิวหน้ากลับมาเต่งตึง คืนความอ่อนวัยให้ผิวได้ บทความนี้จะพามาดูว่า ULTRAFORMER III คืออะไร ช่วยเรื่องอะไรบ้าง - [NAD+ IV Therapy ตัวช่วยชะลอวัยจากภายใน ฟื้นฟูเซลล์ในระดับ DNA](https://jaremclinic.com/nad-iv-therapy/): NAD+ IV Therapy เป็นการดริปผ่านน้ำเกลือ ฟื้นฟูเซลล์ในระดับ DNA ให้ผลลัพธ์ทั้งด้านความงามและความแข็งแรงของระบบต่างๆ ในร่างกาย เหมาะกับใครบ้าง ไปดูกันได้เลย - [ศัลยกรรมตัดหนังหน้าท้องคืออะไร ช่วยแก้ปัญหาอะไร เหมาะกับใครบ้าง](https://jaremclinic.com/tummy-tuck/): การตัดหนังหน้าท้องคือการตัดแต่งแก้ปัญหาหน้าท้องหย่อนคล้อย ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกิน ทำให้หน้าท้องกระชับขึ้น เพื่อเสริมความมั่นใจในร่างกายให้กับผู้เข้ารับการผ่าตัด - [เสริมหน้าอก Motiva New Promotion !!](https://jaremclinic.com/motiva-new-promotion/): มาทำความรู้จักกับ ThermaTight นวัตกรรมความงามรูปแบบใหม่ ที่จะช่วยยกกระชับให้ใบหน้าดูมีมิติ พร้อมแก้ไขปัญหาผิวได้ถึงระดับเซลล์ คืออะไร ทำงานอย่างไร ไปดูกันเลย - [อะไรทำให้หญิงแย้มาปรึกษาทำตาถึงจาเรมคลินิก คุณหมอยุ้ยพูดสิ่งนี้ถึงกับงง!?](https://jaremclinic.com/%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%a2%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b6%e0%b8%81/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแต่กำเนิด คืออะไร?รักษาอย่างไร?](https://jaremclinic.com/%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%a3%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b9%88/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [หมอหลุยส์กับบทสัมภาษณ์จากวงใน อะไรที่ทำให้สาวไทยและต่างชาติ เชื่อมั่นเสริมหน้าอกที่จาเรมคลินิก](https://jaremclinic.com/%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b8%e0%b8%a2%e0%b8%aa%e0%b9%8c%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%a1%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%a9%e0%b8%93%e0%b9%8c/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [มารู้จัก ThermaTight คืออะไร อีกหนึ่งตัวช่วยยกกระชับถึงระดับเซลล์](https://jaremclinic.com/what-is-thermatight/): มาทำความรู้จักกับ ThermaTight นวัตกรรมความงามรูปแบบใหม่ ที่จะช่วยยกกระชับให้ใบหน้าดูมีมิติ พร้อมแก้ไขปัญหาผิวได้ถึงระดับเซลล์ คืออะไร ทำงานอย่างไร ไปดูกันเลย - [รวมข้อห้ามหลังผ่าตัดเสริมหน้าอกที่ควรรู้ เลี่ยงหน้าอกพัง](https://jaremclinic.com/dos-donts-after-breast-surgery/): หลังศัลยกรรมหน้าอก มีข้อห้ามอะไรบ้างสำหรับสาวๆ ที่สนใจอยากศัลยกรรมนม รวมถึงอาการหลังศัลยกรรมหน้าอกเป็นอย่างไร ทำนมเจ็บไหม บทความ Jarem Clinic วันนี้มีคำตอบ - [ทำนมที่ไหนดี ให้หน้าอกสวย ได้ทรงเป๊ะ ปลอดภัยด้วยเทคนิคพิเศษ](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-clinic/): หากกำลังลังเลอยู่ว่าจะเสริมหน้าอกที่ไหนดี ให้ออกมาดูดี มาดูปัจจัยสำคัญที่ควรพิจารณาก่อนเลือกคลินิก เพราะหากเลือกคลินิกไม่ได้มาตรฐาน อาจส่งผลอันตรายต่อชีวิตได้ - [รวมทรงตาสองชั้นสวยๆ เลือกอย่างไรให้เข้ากับใบหน้า สวยเป๊ะ ไม่ซ้ำใคร](https://jaremclinic.com/type-of-double-eyelid-shape/): ก่อนทำศัลยกรรมทำตาสองชั้น ต้องพิจารณาเลือกแบบตาสวยๆ ที่เหมาะกับตัวเองก่อน บทความนี้จะพาไปดูว่ามีทรงตาสองชั้นแบบไหนบ้าง และเหมาะกับคนที่มีรูปหน้าแบบไหน - [มะเร็งเต้านม อันตรายใกล้ตัวของผู้หญิง รีบสังเกตอาการก่อนสายเกินแก้](https://jaremclinic.com/breast-cancer/): วันที่ 7 ตุลาคมเป็นวันมะเร็งเต้านมสากล เพื่อตระหนักให้ทุกคนไม่มองข้ามภัยใกล้ตัว บทความนี้จะพาไปรู้จักกับโรคมะเร็งเต้านมเกิดจากอะไร สังเกตอาการและรักษาได้อย่างไร - [การเสริมจมูกแบบตะไบฮัมพ์คืออะไร เหมาะกับคนที่อยากได้จมูกทรงไหน](https://jaremclinic.com/nasal-hump-reduction/): มารู้จักการเสริมจมูกแบบตะไบฮัมพ์ว่าคืออะไร ช่วยให้จมูกมีทรงที่สวยขึ้นได้อย่างไร ออกมาเป็นทรงไหนบ้าง รวมถึงทรงจมูกเสริมโหงวเฮ้งจากการตะไบฮัมพ์เป็นอย่างไร มาดูกัน - [ทรงจมูกยอดอิต เพิ่มเสน่ห์ให้สวย ดูดี เรียกทรัพย์ ชีวิตปัง](https://jaremclinic.com/nose-shape-tips/): การเสริมจมูกตามโหงวเฮ้งช่วยเพิ่มความมั่นใจให้มีมากขึ้นได้ ไปดูกันว่าทรงจมูกที่มีโหงวเฮ้งดีมีลักษณะอย่างไร และควรเลือกทรงแบบไหนให้เหมาะสมกับใบหน้าเรา - [เสริมจมูก Open กับ Close ต่างกันยังไง เทียบให้ชัด เลือกแบบไหนดีที่สุด](https://jaremclinic.com/open-and-closed-rhinoplasty/): การเสริมจมูกมีไว้เพื่อปรับรูปทรงจมูก มีเทคนิคเสริมจมูกแบบโอเพ่นและแบบปิด ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมของแต่ละคน สองเทคนิคนี้มีวิธียังไง ต่างกันแค่ไหน ดูเพิ่มกันได้ที่นี่ - [เสริมจมูกด้วยกระดูกซี่โครง เทคนิคปลอดภัย เพื่อจมูกสวยเป็นธรรมชาติ](https://jaremclinic.com/rib-rhinoplasty/): เสริมจมูกกระดูกซี่โครง เป็นเทคนิคเสริมจมูกด้วยกระดูกอ่อนของคนไข้ ทำให้ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ และได้รูปทรงที่เป็นธรรมชาติ แต่จะมีข้อดีข้อเสียยังไง บทความนี้มีคำตอบ - [Foxy Eyes คืออะไร แก้ไขหางตาตก เพื่อยกตาให้สวยเฉี่ยวไม่ตกเทรนด์](https://jaremclinic.com/foxy-eyes/): ศัลยกรรม Foxy Eyes คือ เทคนิคยกหางตา เพื่อแก้ไขปัญหาหางตาตก และทำให้ตาสวย เฉี่ยวคม และดูมีมิติมากขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยมีทั้งแบบผ่าตัด และไม่ผ่าตัด - [ซัพพอร์ตบราควรใส่กี่เดือน เลือกใส่บราแบบไหน ให้นมสวยเนินชิดได้รูป](https://jaremclinic.com/support-bra/): หลังเสริมหน้าอกมาจำเป็นต้องใส่ซัพพอร์ตบรา เพื่อเป็นการประคองให้หน้าอกที่ทำมาเข้าที่ การใส่ซัพพอร์ตบราควรใส่กี่เดือน เลือกใส่แบบไหน ใส่อย่างไร บทความนี้มีคำตอบ - [11 ผัก ผลไม้ ที่มีสารอาหารบำรุงสายตา เสริมสร้างการมองเห็น](https://jaremclinic.com/food-for-eye-health/): สายตาเป็นสิ่งที่ต้องใช้ทุกวัน สารอาหาร วิตามิน ผักและผลไม้ สามารถช่วยบำรุงสายตาได้ แต่จะมีอะไรบ้าง ต้องลองไปติดตามกันได้ในนี้เลย - [ทำตาสองชั้นเปิดหัวตา แก้ปัญหาหัวตา-หางตาปิด เพื่อดวงตาสวยกลมโต](https://jaremclinic.com/medial-epicanthoplasty-surgery/): ชวนมาทำความรู้จักกับ การศัลยกรรมเปิดหัวตา เพื่อแก้ไขปัญหาหัวตาปิด ช่วยให้ดวงตาก็ดูสวย กลมโต มีความสมดุล และเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น - [สายเดรนระบายเลือดคืออะไร สำคัญยังไง ทำไมต้องใส่หลังเสริมหน้าอก](https://jaremclinic.com/blood-drainage/): สายเดรนระบายเลือดที่หลายคนสงสัย ว่าทำไมต้องใส่หลังเสริมหน้าอก ถ้าไม่ใส่จะเป็นอย่างไร รวมไปถึงวิธีดูแลตัวเองระหว่างใส่และหลังใส่สายเดรน บทความนี้มีคำตอบ - [เสริมหน้าอกอยู่ได้กี่ปี ซิลิโคนอยู่ได้ตลอดชีวิตหรือไม่?](https://jaremclinic.com/how-years-breast-augmentation/): การเสริมหน้าอก สิ่งสำคัญคือการเลือกซิลิโคน ซิลิโคนดีก็ปัง อยู่ได้นาน ถ้ายังไม่แน่ใจว่าเสริมหน้าอกมาแล้ว ซิลิโคนจะอยู่ได้นานไหม ดูยังไงว่าต้องเปลี่ยน มาหาคำตอบกันได้เลย - [วิธีเลือกชุดชั้นในอย่างไร? ให้เหมาะกับรูปร่าง เสริมสร้างความมั่นใจ](https://jaremclinic.com/how-to-find-the-right-bra-size/): วิธีเลือกชุดชั้นใน หรือวิธีเลือกเสื้อในให้เหมาะกับรูปร่าง โดยเฉพาะสาวๆ ถือเป็นสิ่งที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจ และความคล่องตัวในการใช้ชีวิต ไปดูกันเลยว่ามีวิธีการเลือกอย่างไร - [ถุงใต้ตาเกิดจากอะไร? วิธีรักษาถุงใต้ตา และการป้องกัน](https://jaremclinic.com/eye-bags-treatment/): ปัญหาถุงใต้ตาเกิดจากการขยี้ตา การพักผ่อนไม่เพียงพอ รวมถึงความเครียด ส่งผลให้ถุงใต้ตาเยอะจากของเหลวและไขมัน แต่ปัญหานี้มีวิธีรักษา หากทุกคนรู้ก่อนก็แก้ไขได้ - [ศัลยกรรมน่ารู้ ทำตาสองชั้น กรีดสั้นหรือยาวดี?](https://jaremclinic.com/two-types-of-double-eyelid-surgery/): การทำตาสองชั้นแบบกรีดสั้นกับกรีดยาวต่างกันอย่างไร? แต่ละแบบมีข้อดี-ข้อเสียอย่างไร? พร้อมคำแนะนำลักษณะที่เหมาะสมของคนไข้ - [ซิลิโคน motiva ergonomix รุ่นมีชิพดียังไง?ทำไมทรงสวย](https://jaremclinic.com/%e0%b8%8b%e0%b8%b4%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b9%82%e0%b8%84%e0%b8%99-motiva-ergonomix-%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%8a%e0%b8%b4%e0%b8%9e%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%b1/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เสริมหน้าอกยังไงให้สวย ที่นี่มีคำตอบ อยากอกสวยต้องดู](https://jaremclinic.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%a2%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%87%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%a2/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [หางตาตกคืออะไร? แก้อย่างไรดี?](https://jaremclinic.com/eyelid-lifting/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ต่อมไขมันที่เปลือกตาอุดตันคืออะไร? อันตรายไหม? แก้ไขได้อย่างไร?](https://jaremclinic.com/what-is-xanthelasma/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รู้สาเหตุหน้าอกไม่เท่ากัน เสี่ยงมะเร็งจริงหรือ? วิธีแก้ไขเรียกความมั่นใจ](https://jaremclinic.com/asymmetrical-breasts/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ตกแต่งปานนมให้เล็กลง หยุดปัญหากวนใจที่แก้ไขได้](https://jaremclinic.com/areola-reduction-surgery/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [นพ.พลเดช สุวรรณอาภา หมอหลุยส์](https://jaremclinic.com/%e0%b8%99%e0%b8%9e-%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%8a-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%93%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a0%e0%b8%b2-%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%ab/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เผยเคล็ดลับอวบอึ๋มกับ 5 วิธีเพิ่มหน้าอก ด้วยวิธีธรรมชาติ](https://jaremclinic.com/get-bigger-breast-naturally/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [อัพอกให้สวยโดนใจ ทำนมไซส์ไหนดี ให้เหมาะกับตัวเอง](https://jaremclinic.com/how-to-choose-the-right-breast-implant-size/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เจาะลึกทุกประเด็น ตาไม่เท่ากันเกิดจากอะไร เป็นแล้วแก้ไขได้หรือไม่](https://jaremclinic.com/non-symmetrical-eye/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ศัลยกรรมตัดหน้าอก ผ่าตัดหน้าอกทอมที่ไหนดี เตรียมตัวอะไรบ้าง](https://jaremclinic.com/breast-surgery-male-trans/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [พังผืดล้อมรอบซิลิโคนเป็นอย่างไร? เสริมหน้าอกต้องระวัง!!](https://jaremclinic.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%9c%e0%b8%b7%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%8b%e0%b8%b4%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b9%82%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%9b/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เสริมหน้าอกใต้กล้ามเนื้อ,เหนือกล้ามเนื้อ,Dual plane ต่างกันอย่างไร?](https://jaremclinic.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b9%83%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [การดูแลตัวเอง หลังเสริมหน้าอก นมใหญ่สวยแล้ว ต้องระวัง!!](https://jaremclinic.com/%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%87-%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เสริมหน้าอก กับความเชื่อผิดๆ 7ประการ จริงหรือหลอก?](https://jaremclinic.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%81-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%8a%e0%b8%b7%e0%b9%88/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ถุงใต้ตา กับวิธีรักษา ไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย ดูเลย](https://jaremclinic.com/%e0%b8%96%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b9%83%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%95%e0%b8%b2-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2-%e0%b9%84%e0%b8%a1/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงคืออะไร? คุณหมอยุ้ยมีคำตอบ ช่อง3](https://jaremclinic.com/%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%a3%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ตาปรือ ไม่สดใส ทำไงดี?](https://jaremclinic.com/8909/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ทำนมทั้งที เลือก ซิลิโคน Motiva หรือ ซิลิโคน Mentor มั่นใจ ปลอดภัยระยะยาว](https://jaremclinic.com/breast-implant-motiva-vs-mentor/): อยากทำนมต้องเลือก ซิลิโคน Mentor หรือ ซิลิโคน Motiva ปลอดภัยระยะยาว โดยทั้ง 2 มีจุดเด่นด้านพื้นผิว ซิลิโคนผิวนาโน ซิลิโคนผิวเรียบ ซิลิโคนผิวทราย ที่แตกต่างกัน - [คิ้วตกเกิดจากอะไร? ต้องรีบแก้ไข เพราะทำให้โหงวเฮ้งไม่ดี](https://jaremclinic.com/brow-lifting/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ก่อนศัลยกรรมหน้าอก เตรียมตัวอย่างไร ไขข้อข้องใจก่อนทำนม](https://jaremclinic.com/preparing-for-breast-surgery/): ก่อนศัลยกรรมหน้าอก มีวิธีเตรียมตัวก่อนศัลยกรรมนมอย่างไร ทำนมเจ็บไหม ควรเลือกซิลิโคนหรือไขมัน บทความ Jarem Clinic วันนี้มีคำตอบ สำหรับใครอยากทำศัลยกรรมหน้าอก - [บอกลาเบ้าตาลึก ดูโทรม ให้กลับมาสดใสอีกครั้งด้วยการฉีดไขมัน](https://jaremclinic.com/sunken-eyes/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [30 ดาราทำนม สวยว้าว! ไม่เป็นแล้วอกไข่ดาว อัปเดต 2023](https://jaremclinic.com/30-stars-who-had-breast-augmentation/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [หัวนมดำเกิดจากอะไร เป็นแล้วทำอย่างไรดี มีวิธีรักษาหัวนมดำหรือไม่](https://jaremclinic.com/dark-nipple/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ไขข้อข้องใจ! ตาสามชั้นเกิดจากอะไร? สามารถแก้ไขได้ ไม่ต้องกังวล!](https://jaremclinic.com/triple-eyelid/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เปลี่ยนอกเดิมๆ ให้ทรงสวยได้รูป ด้วยการเสริมหน้าอกด้วยไขมันตัวเอง](https://jaremclinic.com/fat-grafting-breast/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Gynecomastia ภาวะผู้ชายมีนมคืออะไร เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่](https://jaremclinic.com/what-is-gynecomastia/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [7 อาหารแสลงหลังเสริมหน้าอก มีอะไรบ้างไปดูกัน](https://jaremclinic.com/7-foods-should-not-eat-after-breast-augmentation/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [10 ข้อควรรู้ที่ต้องเตรียมพร้อมก่อนการทำศัลยกรรม](https://jaremclinic.com/10-things-before-surgery/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เลือกสถานเสริมความงามอย่างไรให้ได้มาตรฐาน](https://jaremclinic.com/how-to-select-surgery-clinic/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เทคนิคการเลือกรูปทรงหน้าอกให้สวยและได้สัดส่วน](https://jaremclinic.com/chest-shape/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ข้อควรรู้ของสาวๆ หลังอัพไซส์หน้าอก](https://jaremclinic.com/after-breast-surgery/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [การดูแลแผลหลังผ่าตัดกล้ามเนื้อตาอย่างถูกวิธี](https://jaremclinic.com/after-eyelid-surgery/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [โหงวเฮ้งดี ใบหน้าก็โดดเด่น ด้วยการเสริมจมูกสร้างความคมให้ใบหน้า](https://jaremclinic.com/nose-surgery-for-physiognomy/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว ## Pages - [โปรโมชัน](https://jaremclinic.com/promotion/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ข่าวสาร](https://jaremclinic.com/news-activity/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Breast Program - Jarem Clinic](https://jaremclinic.com/breast-program-jarem-clinic/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [วีดิโอรีวิว](https://jaremclinic.com/vdo-review-all/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ทีมแพทย์](https://jaremclinic.com/our-doctor/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวปรับรูปร่าง](https://jaremclinic.com/body-contouring-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวศัลยกรรมตา](https://jaremclinic.com/eye-surgery-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิวศัลยกรรมหน้าอก](https://jaremclinic.com/breast-surgery-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ติดต่อเรา](https://jaremclinic.com/contact-us/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [เกี่ยวกับเรา](https://jaremclinic.com/about-us/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [บทความ](https://jaremclinic.com/blogs/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [บริการปรับรูปร่าง](https://jaremclinic.com/body/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ศัลยกรรมหน้าอก](https://jaremclinic.com/breast-7/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ศัลยกรรมดวงตา](https://jaremclinic.com/eyes/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [บริการของเรา](https://jaremclinic.com/service/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [รีวิว](https://jaremclinic.com/review-all/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [New Breast Augmentation](https://jaremclinic.com/new-breast-augmentation/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Jarem Clinic](https://jaremclinic.com/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Breast Augmentation](https://jaremclinic.com/elementor-19929/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Aesthetics Review](https://jaremclinic.com/aesthetics-review/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [VDO Life Style](https://jaremclinic.com/vdo-life-style/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [VDO Aesthetics Skin](https://jaremclinic.com/vdo-aesthetics-skin/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [VDO Eye & Face surgery](https://jaremclinic.com/vdo-eye-face-surgery/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Celebrity & คนดัง ที่มารับบริการ](https://jaremclinic.com/celebrity-famous/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Portfolio](https://jaremclinic.com/portfolio/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [VDO Breast & Body surgery](https://jaremclinic.com/vdo-breast-body-surgery/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Review ศัลยกรรมแก้ตาสองชั้น](https://jaremclinic.com/double-eyelid-revision-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Review ศัลยกรรมตาสองชั้น](https://jaremclinic.com/double-eyelid-surgery-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Review ศัลยกรรมแก้ไขถุงใต้ตา](https://jaremclinic.com/eye-bags-surgery-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Review ศัลยกรรมยกกระชับทรวงอก](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-mastopexy-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Review ศัลยกรรมแก้ไขหน้าอก](https://jaremclinic.com/breast-correction-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [PROMOTION ผิวพรรณความงาม (SKIN)](https://jaremclinic.com/promotion-skin-beauty-skin/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [PROMOTION หน้าอก และรูปร่าง ทำนม](https://jaremclinic.com/promotion-for-breasts-and-shape/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [PROMOTION ดวงตา และใบหน้า](https://jaremclinic.com/promotion-eyes-and-face/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [นโยบายการใช้คุกกี้ (Cookies Policy)](https://jaremclinic.com/%e0%b8%99%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%89%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b5%e0%b9%89-cookies-policy/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [นโยบายความเป็นส่วนตัวของข้อมูล (Privacy Policy)](https://jaremclinic.com/%e0%b8%99%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b8%82/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ศัลยกรรมน่ารู้](https://jaremclinic.com/%e0%b8%a8%e0%b8%b1%e0%b8%a5%e0%b8%a2%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [คุณหมอขอเล่า](https://jaremclinic.com/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%b2/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [วีดีโอ](https://jaremclinic.com/jarem-clinic-channel/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ศัลยกรรมอื่นๆ_2](https://jaremclinic.com/other-surgery-reviews/xxx_surgery_2/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [ศัลยกรรมอื่นๆ_1](https://jaremclinic.com/other-surgery-reviews/xxx_surgery_1/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Review ศัลยกรรมอื่นๆ](https://jaremclinic.com/other-surgery-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Review ศัลยกรรมตา](https://jaremclinic.com/eyelid-surgery-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว - [Review ศัลยกรรมหน้าอก](https://jaremclinic.com/breast-augmentation-reviews/): เสริมหน้าอก “เสริมหน้าอก รีวิวทำนม กับหมอหลุยส์ Jarem Clinic” แต่ละคนก็ต้องการหน้าอกที่สว ## Optional - [Agent (MCP protocol)](websites-agents.hostinger.com/jaremclinic.com/mcp) [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)